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Hallo Dani, ;) wie schön, dass Du jetzt professionelle Hilfe bekommst! Und ganz typisch für Dich ist ja, dass Du das Gelernte sofort umsetzt. Wer sonst hätte sich sofort einen neuen Job gesucht? Ich freue mich sehr für Dich und drücke die Daumen, dass Du die Ernährung auf diese Weise...

Ich mache sie auch gerade dann nicht, wenn ich sie ganz nötig bräuchte. :rolleyes: Warum tun wir uns nur so schwer, uns etwas Gutes zu tun?

Hallo Banshee, ;) war vielleicht ganz gut, dass Du gestern Dauerstress hattest. So war die Fressattacke unterbrochen und Dein Stoffwechsel konnte sich erholen. Ich hoffe, dass damit auch der depressive Schub aufgehalten wurde. Freut mich, dass sich die Geschichte mit Eurem Kind scheinbar...

Hallo Miri, ;) in einem der zahlreichen Bücher über ungesunde Nahrungsmittelherstellung und giftige Zusätze, die ich in letzter Zeit gelesen habe, fand ich u.A. auch die Information, dass die Kohlehydratangaben in den meisten Fällen schlicht falsch sind. Damit kann ich mir recht gut...

Huhu Kai, ;) Dir auch einen schönen zweiten Osterfeiertag. Du warst tatsächlich bei 10 Grad im See???:shock: Meine Hochachtung! Mein Vereinsbad öffnet am 30.4. Ich habe mir fest vorgenommen bei jedem Wetter zu trainieren.

Huhu Silke, ;) ich liebe diese Käsesuppe. Glücklicherweise ist sie ja in kleinen Mengen durchaus für Atkins geeignet. Wünsche Dir noch einen tollen Feiertag. Der Garten muss ja inzwischen schon richtig gut aussehen. Gönn Dir mal einen Ruhetag. 8-)

Gute Besserung, Christel. Ich hoffe, das Wochenende mit Deiner Schwester wird schön und nicht nur stressig. ;)

Hallo Lolle, was für eine schöne Nachricht! :grin: Dann nimm mal schön zu - hoffentlich ohne Übelkeit. Ich bin ja mal gespannt, ob meine Vorhersage von damals zutreffen wird. :lol: Wann ist es denn soweit?

Hallo Mona, ;) es tut mir sehr leid für Dein kleines Sorgenkind. Das Würmchen hat wahrlich schon genug in ihrem Leben mitgemacht. Ich drücke alle Daumen, dass sie irgendwie zu Dir zurückkommt. Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Entzug. :pokal:

Hallo Birgit, ;) warst Du in der letzten Woche brav? 2-3 Kilo packst Du locker bis zum Urlaub. Schönes Wochenende. :winke:

Da muss ich doch nachher gleich mal nachschauen, Christel. ;) Huhu Kai, wie geht es Deiner Ma in der Reha? Und ganz vorsichtig gefragt, was macht Deine Ernährung. Hast Du den Einstieg inzwischen geschafft? Schönes Wochenende. :winke:

Hallo Perdita, ;) ich wünsche Euch ein schönes Wochende. Das Wetter ist so klasse, dass man glatt den Grill anwerfen könnte, mache ich vielleicht auch.

Hallo Meggi, ich drücke ganz fest die Daumen, dass sich der Erfolg bald wieder einstellt und hoffe, dass Du mit Mutti das schöne Wetter im Garten genießen kannst. Gönne Dir wirklich mal eine Pause, stetiges Routieren bringt nicht unbedingt was.

Das ist eine gute Idee, Christel, die den armen Maulwurf weiterleben lassen würde. Hallo Angela, ;) ich drücke die Daumen, dass Ihr mit dem Stinköl Erfolg haben werdet und trotzdem das Wochenende bei dem schönen Wetter im Garten genießen könnt.

Hi Söckchen, ;) die Käsekur klingt gut, könnte mir auch gefallen. Ist eine andere Variante des Fettfastens, aber viel leckerer ist als die herkömmlichen. Bin schon gespannt, ob Du die abgeworfenen Pfündchen halten kannst. Wünsche Dir ein schönes Wochenende. :winke:

Huhu Silke, ;) meinen Glückwunsch zur Abnahme! :grin: Warum willst Du Eisen nehmen, ist bei Dir eine Eisenmangelanämie festgestellt worden? Ansonsten ist das völlig überflüssig bis schädlich. Wünsche Euch ein tolles Wochenende und gute Besserung für Dein Knie.

Hallo Banshee, es tut mir sehr leid, dass Du so schlimme Sorgen hast. Ich hoffe sehr, dass sich die Situation wieder einrenken lässt. Fressattacken als Reaktion sind ja leider unser altbekanntes Muster. Vielleicht kannst Du die gewonnene Erkenntnis festhalten und Dir eine andere...

Hallo Birgit, ;) habt Ihr die gemeinsamen freien Tage ausgiebig genossen? Wo fliegst Du denn hin? Es gibt doch so schöne Badeanzüge, muss es denn unbedingt ein Bikini sein? Außerdem habe ich im Urlaub schon Frauen im Bikini gesehen, die viel, viel fülliger waren als Du. Ich wünsche Dir...

Hallo Angela, ;) ich krame mal Dein Tagebuch aus. Wie geht es Dir? Übrigens habe ich neulich gelesen, dass es Ultraschllgeräte gibt, die man in den Boden steckt. Maulwürfe sollen dadurch so genervt sein, dass sie ihre Koffer packen und weiterziehen. Habt Ihr diese Methode schon ausprobiert...

Hallo Meggi, ;) alles okay bei Dir? Ich muß Dich schon wieder löchern. Hast Du nach dem Fettfasten normal weitergegessen oder hast Du den Fett/EW-Anteil und die Kalorienmenge nach und nach verändert bzw. gesteigert. Ein schönes Wochenende für Dich und Mutti. :winke: