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AW: Da bin ich Also 11 kg in etwas mehr als einem Monat. Respekt! Herzlich Willkommen.

AW: Hallo zusammen Hallo Lolli3000, vielen Dank für die nette Begrüßung. Ich hab mir gleich mal ein Ticker erstellt. Angefangen habe ich mit 139kg bei einer Körpergröße von 1,87m. Mein Ziel sind die 100kg. Als Zwischenziel habe ich mir aber erstmal 120kg bis Ende des Jahres gesetzt. Ist das...

Wie wahrscheinlich einige andere hier, bin ich nach verzweifelten Abnehmversuchen bei einer kohlehydratarmen Ernährung gelandet. Auf der Suche nach einigen Tipps, bin ich hier gelandet, und habe mich nach ein bißchen stöbern hier mal angemeldet. Ich bin 34 Jahre alt, und habe während 7 Monaten...