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AW: Living Low Carb: Karins TB Gute Reise gute Reise....:winke::winke:

AW: Diesmal schaff ichs!! so ein bißchen denk ich da ja doch nach noch einzusteigen.....gerade mein Bauch ist noch eine riesengroße Baustelle.....da wird das training 1x die woche beim Kurs nix bringen....

AW: Janchens Tagebuch Auch von mir gute Besserung. ..schon dich ein wenig.

AW: Diesmal schaff ichs!! Crunches sind die für die schrägen Bauchmuskeln, oder ? Das ist in den 30 tagen ja ne mega steigerung. Ich hab da immer Probleme mit der nackenmuskulatur. Du nicht?

AW: Nase voll vom Übergepäck! Jep...auch meine meinung:mm:

AW: Coffee's Tagebuch Das seh ich ähnlich wie tini....auch das mit den 10km...;-) hihi

AW: liebeleins tagebuch Hallo! Mein mann kam passend nach hause so dass ich noch zum zumba konnte. Danach dann der Stammtisch. Also keine chance für den Hunger. .. Waage heute morgen unter ticker...aber gab ja gestern auch nur ei Äpfelchen... ebe scnon nepalesischen Fenchel fur heute mittag...

AW: Diesmal schaff ichs!! Hihi...die rest days mache ich gerne mit; -)

AW: liebeleins tagebuch Bis jetzt klappt es.aber man soll ja den tag nicht vor dem abend loben;-)

AW: liebeleins tagebuch Heute zeigte meine Waage 77,4....naja..von nix kommt nix.... Da aber heute der Alltag wieder in geregelten Bahnen verläuft...wird es bei mir auch wieder besser klappen... habe mir für heute einen grünen-tee-fastentag verordnet. evtl. mit ,wie im hcg buch beschrieben ...

AW: Diesmal schaff ichs!! Fette oberschenkel???? Schau dir mal deine geilen Bilder an....da ist nix mehr fett..... lg

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL @sonja: toll was du geschrieben hast, deine Worte treiben mir echt Tränen in die Augen...ich denke die Worte können sich an ganz viele richten. ich nehme sie auf jeden Fall auch mit...danke dir. @hexi: drück dir ganz doll die Daumen, dass du den Auslöser...

AW: Coffee's Tagebuch ich geh eigentlich auch ganz gern zum zahnarzt....bevor ich wg. umzug mir einen neuen gesucht habe munkelte man ich wäre in den doc verliebt8-):rotfl: lächerlich sowas...aber war schon ein schicker Typ...:lol: jetzt geh ich eigentlich auch immer nur zur Reinigung....find...

AW: Nase voll vom Übergepäck! Das hatte ich auch mal vor, aber ich kann irgendwie besser walken....wollte dann immer mal ein minütchen zwischendurch laufen.ist aber nicht so meins. hab irgendwie angst um meinen Beckenboden...da ist walken schon schonender...vielleicht wenn ich U70 bin probier...

AW: Coffee's Tagebuch das hab ich auch gerade gedacht..;-)

AW: Living Low Carb: Karins TB ich war auch schonmal dort, im süden.....wunderschön... ganz viel spaß und erholung für körper, geist und seele

AW: liebeleins tagebuch Von ohrfeigen hätte ich irgendwann mal die nase voll von....von Zucker niemalsnienicht:grin: :rotfl: Heut schon wieder nicht richtig reingekommen...gab kleiebrei.erdbeeren zwei minipizza. Stück Fleisch Wurst. Mein Knäckebrot und eben den rest zitronenkuchen...

AW: Janchens Tagebuch von mir auch alles liebe zum Geburtstag...naaaaaaaachträglich....dein geburtstagsessen liest sich megalecker.... gute besserung für die erkältung....kein wunder das sowas schnell ausbricht bei diesem shit-Wetter.... lg sandra

AW: liebeleins tagebuch alandra...ja, ich mach mich auch nicht ernsthaft verrückt. ;-) ich kenne das ja mittlerweile und weiß, das mein körper ab und zu die zuckerschocks braucht...also bekommt er diese und gut ist.... wie gesagt...heute war auch noch nicht so optimal.aber das ist ok. lg

AW: liebeleins tagebuch genau...ganz leckere böseböse kekse....;-) Ich hab die nicht so verdammt gut in erinnerung gehabt....