Hallo Claudia,
es ist ja in meinen Augen auch egal mit was man den Kampf gegen die Pfunde gewinnt. Hauptsache du fühlst dich wohl und kannst dir vorstellen, die Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen (aber das kannst du ja ganz gut, sonst hättest du ja keine 40 Kilo Plus verloren!)...