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Hallo bin ein absoluter Neuling was kohlehydratarme Diät anbelangt und hoffe hier Infos und vielleicht etwas Unterstützung zu finden. Aber nun erst mal zu mir, ich bin 45 Jahre alt, 1,68 gross und bringe satte 120 kg Kampfgewicht :D auf die Waage. So übermässig stören die mich nicht, da...