Ich nehm mir auch immer vor weniger zu essen. DIÄT, da muss man doch Kalorien sparen, das ist tief verankert in meinem Hirn, trotzdem ess ich derzeit deutlich mehr, als "klassische Diätgurus" empfehlen, zwar ärger ich mich manchmal, aber bemerkbar gemacht hat sich`s nocht nicht negativ.
Aber...