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Tag 20 Dienstag, 03.06.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -7,2 -Hühnchengeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 350g Hü.Br.Filet, 238g Fr.Zw., 200g SchlagS., 11g Rapsöl, Salz & Pfeffer.) -Feldsalat mit Käse (150g Feldsalat, 108g Gouda in Streifen, Salatsoße: Öl, Essig...

Tag 19 Montag, 02.06.2014 - Abnahme heute: -0,0 Total: -7,0 -Hühnchengeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 350g Hü.Br.Filet, 150g Fr.Zw., 180g SchlagS., 9g Rapsöl, Salz & Pfeffer.) -20g Babybel -196g Erdbeeren -73g Gouda -4 Ricola Bonbons (zur Halslinderung, ohne...

Tag 18 Sonntag, 01.06.2014 - Abnahme heute: -0,0 Total: -7,0 -200g Bio-Hüttenkäse mit... -128g rote Paprika -40g Babybel -42g Camembert -72g Gouda -62g Leberwurst -69g Leberkäse -15g Senf -4 Ricola Bonbons (zur Halslinderung, ohne Zucker) Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser

Tag 17 Samstag, 31.05.2014 - Abnahme heute: -0,1 Total: -7,0 -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 17g TK-Schnittlauch, 8g Rapsöl, Salz & Peffer.) :arrow:Einladung zum Spanferkelgrillen: -verschiedene Stücke Fleisch vom Spanferkel -normal viel...

Tag 16 Freitag, 30.05.2014 - Abnahme heute: -0,4 Total: -6,9 -200g Bio-Hüttenkäse mit... -101g rote Paprika -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 19g TK-Schnittlauch, 10g Rapsöl, Salz & Peffer.) -40g Babybel -63g Leberwurst -4 Ricola Bonbons (zur...

Tag 15 Donnerstag, 29.05.2014 - Abnahme heute: -0,3 Total: -6,5 -Rindergeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 321g RinderSt., 202g Fr.Zw., 200g SchlagS., 14g Rapsöl, Salz & Pfeffer.) -20g Babybel -53g Leberwurst -109g Gouda Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hab ich noch nicht genau berechnet. Bin auf jeden Fall täglich in Ketose! Also Schlagsahne hat ja kaum KH's und Frühlingszwiebeln nur 2,1g KH auf 100g. Das ist nichts. Klar, Erdbeeren, aber die esse ich ja nicht täglich. Die haben glaub...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Ja, guter Einwand! Da hats mich irgendwie beim Naschen gepackt... Käse-yieper. :lol: Solange Du nicht die 200g Schlagsahne anprangerst... :crazy:

Tag 14 Mittwoch, 28.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,2 -Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 262g Schw.St., 275g Fr.Zw., 200g SchlagS., 15g Rapsöl, Salz & Pfeffer.) -20g Babybel -72g Leberwurst -80g Erdbeeren -36g Camembert -91g Leberkäse -15g Senf...

Tag 13 Dienstag, 27.05.2014 - Abnahme heute: -0,2 Total: -6,0 -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 18g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.) -Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 101g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Gell... 8-)

Tag 12 Montag, 26.05.2014 - Abnahme heute: -0,6 Total: -5,8 -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 20g TK-Schnittlauch, 12g Rapsöl, Salz & Peffer.) -48g Gouda -116g Schinkenwurst -49g Camembert -40g Babybel -67g Leberwurst -20g Senf Trinken...

Tag 11 Sonntag, 25.05.2014 - Abnahme heute: -0,7 Total: -5,2 -Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 344g Schw.St., 286g Fr.Zw., 200g SchlagS., 11g Rapsöl, Salz & Pfeffer.) -Feldsalat mit Käse (150g Feldsalat, 100g Gouda in Streifen, Salatsoße: Öl, Essig, Sahne...

Tag 10 Samstag, 25.05.2014 - Abnahme heute: +0,1 Total: -4,5 (ganztags in Frankfurt gewesen, deshalb keine Gewichtsangaben möglich) -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 17g TK-Schnittlauch, 11g Rapsöl, Salz & Peffer.) -1 Bratwurst (netto) mit Senf -3...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hey Ihr Zwei! ja, die ersten Tage gings es gut, aber das relativiert sich natürlich wieder, wenn man bedenkt, daß bei einem Beginn der Ernährungsumstellung von "Mist" auf Atkins ein Effekt da ist. Und es ist sicher auch Wasser dabei...

Essen Tag 9.... Freitag, 23.05.2014 - Abnahme heute: -0,5 Total: -4,6 -Rührei mit Speck und Schnittlauch. (4 "M"-Bio-Eier, 125g Bacon-Streifen, 19g TK-Schnittlauch, 8g Rapsöl, Salz & Peffer.) -Schweinegeschnetzeltes mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 312g Schw.St., 188g Fr.Zw...

Essen Tag 8... Donnerstag, 22.05.2014 - Abnahme heute: +0,7 Total: -4,1 -Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Senf. (300g Würstch., 168g Sauerkraut, 14g Rapsöl, 25g Senf) -209g Erdbeeren -0,5l Eiweiß-Shake (im Studio wegen Hunger) Trinken: ausschließlich viel Mineralwasser

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hab grade mal google gefragt. Demnach würden meine Scheinefilets von besagtem Gericht sage und schreibe 3.478,87EUR kosten... Ich wußte gar nicht, daß ich reich bin. :rotfl: Dann kaufe ich ab jetzt lieber gutes Rindfleisch...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hey Jana, habs gesehen... :lol: Oh Mann, ich muß sagen, meine Scheinefilets gehen ganz schön ins Geld... :lachtot: Und der Eiweißgehalt von der Notenbank läßt auch zu wünchen übrig... :rollrot:

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Habs nicht kapiert, Söckchen??? Was meinst Du? Will auch lachen... ;)