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Essensplan Tag 6 + 7 Dienstag, 20.05.2014 - Abnahme heute: -0,7 Total: -4,7 -Scheinefilets mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 494g Schw.F., 198g Fr.Zw., 161g SchlagS., 19g Rapsöl, Salz und Pfeffer.) -193g Erdbeeren -200g Bio-Hüttenkäse -41g Tomaten -50g Bierschinkenwurst -40g...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Ich weiß, voll lustig, gell :grin: Hab ich extra beeatragt. :lol: Hab mich heute super angestrengt, den Würfel gelöst, mich ordentlich ernährt, Sport getrieben, was will man mehr!!

Essen der ersten Atkins-Tage... (1-5) So, dann werde ich mal ein wenig aufschreiben, was ich so futter... :grin: Donnerstag, 15.05.2014 (Beginn) - Abnahme heute: 0 Total: 0 -Schweinenackensteaks mit Frühlingszwiebeln und Schlagsahne. (Mit 340g Schw.St., 85g Fr.Zw., 76g SchlagS., 10g...

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hi Dany! Danke danke :grin: Ja, das ist heftig, ich weiß! Ich werde mein Bestes geben... Nun bin ich ja von Dir amtlich gewarnt... ;) Die ersten Tage liefen echt gut. Werde nachher mal mein Essen aufschreiben. Zur Kontrolle und so.

AW: rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05 Hallo an Alle! Nach viel hin und her, monatelangen Ausflügen in die Welt der high-carbs, enormer Zunahme, 4 monatiger Sportabstinenz (Jan-Apr'14), und der anstehenden Abfahrt meines Surfbusses Ende Juni muß ich wenigstens ein wenig...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Hi Matze und all die anderen Abnehmwilligen! Ich sende Euch sonnige Grüße aus Vielle Saint Girons Plage!!! Ich hab hier im SurfCamp verlängert und bin jetzt bis ca. 6.10. in Frankreich. :-) Also verlängert sich mein Urlaub "etwas" auf insgesamt knapp...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Hallo Hallo... 8-) Ich kann heute stolz 112,4 Kilo vermelden... :grin: :grin: :grin: Am 29.6. gehts ja ab zum Wellenreiten nach Frankreich. Da gibt es dann nochmal ein Schlußgewicht von mir... Schönen Sonntag Euch Allen! :sunny:

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Mein Gewicht heute: 113,4(5)kg. 8-) 8-) 8-) :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: :jump1: Hey, ich bin so HAPPY: Hab jetzt in...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Thx für die Info... Merk ich mir! Da ist meine Waage ja genauer, als Excel... :lol: :lol: :lol:

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Sry, eben erst heimgekommen... Bei mir sind es 113,95 Kilo. Weiß auch nicht, warum ich nicht abgenommen habe diese Woche??? Hab nichts falsch gemacht, mich gut ernährt, Sport gemacht. Naja, nächste Woche wieder :jepp:

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp -1,3kg. 8-) 8-) 8-) Zur Zeit läufts aber echt... :jepp: Matze, ich wünsche Dir natürlich von Herzen, daß Du jetzt schön dabeibleibst :!: Und glaub ja nicht, daß ich Dein Gewicht nicht verfolge, wenn ich wochenlang in Frankreich Surfen bin...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Ich kann stolze 114,0 Kilo vermelden!!! 8-) 8-) 8-)

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Vielen, vielen Dank!!! :lover: Ja, wäre echt schön! Wir Beide wissen doch, wie es geht :jepp: Müssen nur dranbleiben, und unsere geballte Kompetenz auch umsetzen!! Nene, da war nichts Negatives, glaub mir!!! Ernsthaft :!: Alles easy...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Ach Matthias! Das war doch alles nicht broternst gemeint :lol: Siehe meine Smileys... Wollte nur ein wenig sticheln. ;) ;) Ich finde es toll, daß Du wieder dabei bist :!: Schön, Dich wieder auf Spur zu sehen :jepp: Mir sind die Orden eh wurscht...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Matze schummelt nur, erst dick zulegen, und sich dann die Medaille abgreifen, das geht ja mal gar nicht!!! :crazy: :crazy: :crazy: Einen Orden sollten nur diejenigen bekommen, die schon länger Abnahmen vorwiesen können und in der aktuellen Woche "grün"...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Ich melde: 115,25 Kilo 8-)

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Danke Matthias, das ehrt & motiviert mich, daß Du das schreibst :!: Ich wünsche Dir von Herzen, daß Du bald auch wieder die Kurve kriegst!!!

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Hallo an Alle! Ich vermelde heute 116,1 Kilo. Eigentlich ist heute ein besonderer Tag: Das letzte Mal dieses Gewicht hatte ich im Mai 2008 :!: 8-) 8-) :jump1: 8-) 8-) Das ist doch mal ein Meilenstein, würde ich sagen... 5 Jahre! :lover: Ich...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Ich vermelde: 116,9kg. Komisch, ich hab seit letzten Sonntag erst noch gut abgenommen, dann unerklärlicherweise auf einmal zugenommen. Naja, ich muß nicht alles verstehen... Ich hab alles richtig gemacht! Hab auch n Infekt am Hals, deswegen muß ich...

AW: Sergeant Matzes Statistikbootcamp Vielen Dank Matze :!: :lover: Dein Kompliment ehrt mich!! ...und es motiviert mich!! Werde dranbleiben :jepp: