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Guten Morgen aus der Nähe von Hannover , ich bin Elke , 54 , leb schon länger LOWCARB und möchte mein Gewicht halten , ich hab jetzt seit einiger Zeit sogenanntes Idealgewicht und bin sicher auch altersbedingt schnell am zunehmen. Ich hoffe Atkins und viiiiiiiiiel Eiweiss sowie Sport helfen mir...