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Hallo Brigitte, das mit "Donnerstag" und dem Atkins-Start-Tag im Forum habe ich mir schon gedacht, allerdings frage ich mich, wozu Du eine Diät brauchst? Wenn Du abnimmst hast Du definitiv Untergewicht! Meine Meinung: Wenn Du so ein typisches "Frauenproblem" hast, also meinst, hier und da ist...

Hallo ähh Donnerstag, Du kannst Deine Angaben vervollständigen in dem Bereich "Profil" und da dann den Reiter "Profil" anklicken (und u.a. Deinen Namen von Donnerstag auf Freitag ändern ;) ... und dann kannst Du noch in dem Bereich "Nickpage" (alles oben zu finden) Deine Daten...

Hey Alexis, danke für die aufmunternden Worte, und Dir auch herzlichen Glückwunsch zu Deiner Abnahme! Aber bitte nicht mehr weiter abnehmen, ich denke, Du hast bald eher Untergewicht, auf jeden Fall liegst Du bei Idealgewicht! Ich muß aber ehrlich sein, daß ich mit Atkins so ein bissl...

Hallo Timo, danke für den Link! :klatsch2: Ist schon merkwürdig, da steht das Gegenteil drin, was mir mal ein Dr. gesagt hat, den ich mal zu dem Thema "Fettabbau" gefragt habe. :kratz: Der hat ein schlaues Buch gezückt und mir dort gezeigt, ich welchem Bereich ich meinen Puls haben soll...

Hi :moin: , man muß hier ganz klar differenzieren zwischen Gewichtabbahme und Muskelabbau. Ich habe mich da einmal beraten lassen. Ideal zum Gewicht abnehmen ist da sicherlich viel Fahrrad fahren (oder Dauerläufe). Und hier muß man differenzieren, denn Gewichtabnahme und Muskelaufbau haben...

habe ich doch geschrieben: zuerst falsch eingestellt, dann was anderes gefunden, wo es besser passt und dann den richtigen Bereich gefunden... ;)

ich hatte es in einen falschen Bereich reingestellt, dann habe ich gesehen, daß es woanders besser passt... und dann habe ich den richtigen Bereich gefunden... tut mir leid! :hauvorko:

hast recht, der Link wäre auch nicht schlecht, aber da stand soviel anderes Zeug auf der Seite, was nichts zur Sache tut, da habe ich die Liste reinkopiert...

Hallo, vielleicht kann sie ja der eine oder andere gebrauchen (leider ist das Format verloren gegangen und die Tabelle ist keine richtige Tabelle mehr...): KOHLENHYDRATGEHALT verschiedener Lebensmittel: Lebensmittel Gehalt Zucker (Rohrzucker, Rübenzucker) 99.8 g Kohlenhydrate / 100 g...

:whistlin:

Hallo, vielleicht kann sie ja der eine oder andere gebrauchen (leider ist das Format verloren gegangen und die Tabelle ist keine richtige Tabelle mehr...): KOHLENHYDRATGEHALT verschiedener Lebensmittel: Lebensmittel Gehalt Zucker (Rohrzucker, Rübenzucker) 99.8 g Kohlenhydrate / 100 g...

Hallo Petra, von mir auch erst einmal ein :welcome: und natürlich auch nochein nachträgliches :birthday: , ich denke, Du bist hier genau richtig und mit der Atkins Diät wirst Du Dein Ziel erreichen! Viel Erfolg! Bis denne dann Thilo

Hi Peter, naja, ich war mit dem Fotoapparat bei Dir und habe durchs Fenster gespannt :) Bis denne dann Thilo

Danke für den Beifall und die aufmunternen Worte! Aber ich denke, daß es momentan nur Wasser ist, was ich verloren habe. Der harte Teil geht jetzt erst los!!!! Mal schaun, wie die nächsten 10 Tage werden! Petra, Dir (und natürlich allen anderen Lesern auch) auf jeden Fall auch weiterhin viel Erfolg!

na klar, n spacker Hahn ist gut :) Gut, ich habe zwar nicht so viel drauf, wie so manch anderer, aber trotzdem habe ich ein Problem: ich bin nämlich komischerweise nur am Bauch dick... man kann auch sagen: Bierbauch... allerdings trinke ich kein Bier! Wird dann wohl eher ein Colabauch sein...

das macht sicher viel Arbeit , die Tweetys immer neu zu generieren, aber wenns Spaß macht :) Und mein Avatar ist natürlich nur ein Joke, denn der Kerl auf dem Bild wird bestimmt das doppelte von mir haben :wink:

Hallo Peter, dann haben wir ja das gleiche Ziel, wenn ich mir Dein Profil so ansehe (von wegen Größe und Gewicht und Ziel!). Dir auch viel Erfolg. Wo hast Du denn den netten Tweety her? Selbst gemacht? Oder gibt es da einen Ticker für? Bis denne dann

Hallo, Frage hat sich erledigt, habe schon einen Tipp bekommen. Ich hatte alles angeklickt, bloß nicht Nickpage... bis denne dann

Hallo erstmal, ich bin 42 Jahre jung und wog bis letzte Woche 96kg bei nur 180cm (also eigentlich ein bissl zu klein für mein Gewicht), und habe mir schon seit längerem Gedanken gemacht, das eine oder andere Kilo abzunehmen... Bis vor ca. 2 Jahren hatte ich immer so um die 85kg und habe...

Hallo, wie stelle ich mein Profil ein? Und zwar meine ich genau die Angaben auf der Linken Seite von wegen Größe und Gewicht... Danke für eine Antwort. Bis denne dann