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AW: Küken.13 stellt sich vor Hallo Omilein, danke für die liebe Begrüßung. Also ich hoffe sehr das ich mich hier wieder reinfinde. Ich fand es damals super klasse und hatte viele nette Menschen kennengelernt die mir geholfen haben. Leider ist es dann eingeschlafen und durch einige...

AW: Küken.13 stellt sich vor tja...da ist das Küken wieder und versucht einen nächsten start...ich gebe ja die hoffnung nicht auf den hund mit der steckdosennase zu besiegen :-)

nach etlichen jahren ein neuer versuch...hoffe ich hab diesmal mehr glück und finde den einen oder anderen noch wieder

Hallo ihr lieben.....hallo martha,du süsse ;-) werd in nächster zeit mich sehr rar machen müssen...wchsel den job und hab zur zeit arbeit ohne ende...da hund,haus und kinder auch noch was von mir wollen ( na sowas! ;-) ) bleibt sehr wenig zeit..so langsam flutscht auch das abnehmen..bin jetzt...

Hallo Martha, komme grad nach hause und bin fix und alle...könnte fast heulen :-(....hab bis 14.00 gearbeitet...dann hatte ich von 15.00 bis 17.30 fortbildung die sehr anstrengend war und heute abend hatte ich zum ertsen mal einen tai chi kurs...der war toll und ich war auch ganz locker als ich...

Hallo Jens, stimmt, dass man nicht hungern muss ist die halbe miete,aber wenn man dabei auch noch so lieb unterstützt wird macht es gleich noch mehr spass..wenn ich mir deine erfolge ansehe könnt ich glatt neidisch werden :-) hoffe dir geht es gut und du hast ebenso schönes wetter wie wir hier...

Wir haben alle unsere Last :-)..... Hallo Marthaleinchen, hoffe deine augen haben sich erholt.ich mag diese tropfen auch nicht,man fühlt sich als ob man blind wird...du musst ja ganz schön früh hoch..alle 14 tage muss ich morgens um 4.20 aufstehen.was heisst muss....ich tu meinem sohn damit...

:-) upps...zu schnell abgeschickt :-)....gute nacht und bis morgen......Bussi

Hallo Martha, wann fängst du an zu arbeiten???...mein gewicht hat mich heute morgen total gefrustet....aber ich bleib eisern.....ne kollegin hat mir erzählt,dass ihr freund vor ein paar tagen in einem fitnessstudio die atkinsdiät empfohlen bekommen hat

supi!!!!!!!! @taurus: hallo jens,....du bist ein treuer begleiter ;-)...vielen dank dafür.....meine ärztrin hat mal vor jahren gesagt,dass man nicht mehr als 500 gramm pro woche abnehmen sollte wenns von dauer sein soll.....aber ich muss zugeben,der wöchentliche obsttag am dienstag und...

Guten Morgen Jens, man...wenn man dein tb liest könnte man ja neidisch werden :-).....aber es motiviert auch ungemein zum weitermachen.....dein speiseplan ähnelt meinem ganz gewaltig ( :-)..woher da wohl kommt *ggg) nur leider hab ich ja immer noch keine schweinekrusten! :-( wünsche dir noch...

Freu mich.. Guten Morgen Marthalein ;-), danke für deine aufmunterung. ich geb ja zu,ich bin zu ungeduldig.man will natürlich besonders in der ersten zeit erfolge sehen und die kommen bei mir nur verdammt langsam..ich hab aber schon soooo viele diäten probiert und wieder über bord geschmissen...

Träum was schönes :-) Hallo Martha, danke für die lieben zeilen...komme grad von der arbeit und mache mir jetzt gyrosfleisch mit blauschimmel überbacken...da freu ich mich schon den ganzen tag drauf ;-)....wünsche dir eine gute nacht und morgen einen schönen tag...wir lesen wieder...

Hallo alle zusammen, war heute morgen auf der waage und hatte 95,7! ;-(......ich war voll gefrustet,denn ich hab mich so eisern dran gehalten....aber ich vermute,dass ich an manchen tagen zu viel wasser einspeicher und nichts abgeben will ;-)) heute abend dann der 2.schock...hab endlich den...

Hallo Martha, bin noch ein ziemlicher neuling hier und bin zufällig auf dein tagebuch gestossen..bei sooooooo vielen lieben nachrichten muss einem einfach das herz aufgehen.ich mag dich schon allein vom lesen dieser vielzahl.:-) wünsche mir,dass ich auch mal soooo viel unterstützung bekomme...

Mit jedem Tag ein Stückchen Schlauer... Hallihallo, hier meldet sich mal wieder das Küken zu wort und eigentlich mit weiteren fragen :-).....das ich ohne schlechtem gewissen den ofenkäse essen darf und dazu noch lecker gebratene fleischstückchen habe ich nun erfahren...das ich die...

Hallo Jens, also mit dem stolz-machen hat nicht ganz geklappt....hab 1 kleines stück erdbeertorte gegessen *schäm*...aber ansonsten war ich eisern und heute morgen waren auf der waage wieder 200 gramm weniger last. :-)....ausser a-zink eher noch vitamin c präparate oder anderes?..hab mir zur...

und hier ist wieder mal das küken in übergrösse :-).....mein gewicht hat sich um knapp 2kg auf 95,3 reduziert..und das ohne zu hungern! hab immer noch ein seltsames gefühl wenn ich so die fetten sachen reinhaue bis ich satt bin,aber mir gehts super.auch die blähungen,unter denen ich manchmal...

Welch Erleichterung für mich :-)) Hallihallo ihr lieben, bin aber mal froh,dass es wegen meiner schluderigkeit keinen streit hier gibt ;-).....war heute morgen auf 95,3 kg und bin fein zufrieden mit mir und meinem essen...meine kollegin ist ausgebildete ernährungsberaterin und hält von ätkins...

;-) Oha,bloss keinen streit wegen einer lapidaren äusserung von mir....ich persönlich brauche unbedingt hin und wieder einen a...tritt damit ich durchhalte....aber bunny hat nicht ganz unrecht,man muss auch mal ab und zu sündigen dürfen. ich hab das neue ätkins buch gestern bekommen und hab...