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Es hat nichts mit der Reduktion der KH sondern mit der allgemeinem Ernährung zutuhen, ich habe mich die grösste Zeit hauptsächlich von Fleisch in jeglicher Form und Käse in jeglicher Form ernährt. Zum Schluß tendierte es allerdings schon fast zu LowCarb von wegen mal Genüse oder Salat ... ...

Servus, wollte von meinem grund mit der Atkins Diät auf zu hören berichten: Ich hatte am Aschermittwoch mit Atkins angefangen und gleich in der ersten Woche 5 Kilo abgenommen, bei einem Startgewicht von 80 Kilo. Dann innerhalb eines Monats noch mal 4 Kilo. War alles wunderbar, kam mit der...