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  1. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallo an Alle! Will nur kurz berichten wie es bei mir gerade so läuft, habe jetzt fast 5 kg in 4 Wochen abgenommen. Klar, am Anfang ging`s etwas schneller als jetzt, zwischendurch nervt es mich ab und zu etwas, wenn`s nicht so schnell geht, wie ich es gerne hätte, aber eigentlich bin ich schon...
  2. Tasha

    nahrungsergänzungsmittel bzw. tabletten f. gewichtsabnahme

    Hallöchen, schau mal unter der Rubrik ERFAHRUNGEN nach, da wird über L-Carnitin berichtet und das scheint wirklich Erfolge zu bringen, ist ein Nahrungsergänzungsmittel und gibt`s sogar bei LIDL für ca 6 Euro. Hab`s mir selber vorgestern geholt, mal schaun....... LG Tasha
  3. Tasha

    Sobald die diät schmeckt, nehme ich zu...

    Hallo Nina, du brauchst dich wirklich nicht zu stressen, ich weiß es ist leichter gesagt als getan, mir ging es bis vor kurzem ähnlich wie dir, hab die armen Ketomitglieder bestimmt genervt :-), aber irgendwann geht es wirklich wieder weiter, selbst bei mir und das soll was heißen. Bleib...
  4. Tasha

    Helft mir bitte! zwei Wochen nur 2 Kilo! Trotz Sport und ..

    Hallo Mahoni, hey, 1,7kg in einer Woche sind doch spitze!! Nehme sie seit gestern Abend, habe sie mir auch im Lidl geholt, bin echt gespannt ob sie bei mir ähnlich wirken :-) Ich halte dich aber auf alle Fälle auf dem Laufenden, spätestens SA gehe ich wieder auf die Waage....... LG Tasha
  5. Tasha

    Helft mir bitte! zwei Wochen nur 2 Kilo! Trotz Sport und ..

    Hallo Karanera, einen Versuch ist es mir wert, wenn`s nichts gebracht hat, ist es auch nicht schlimm. Probieren geht über studieren. LG Tasha
  6. Tasha

    Yuchuu..Plateau mit L-Carnitin endlich überwunden!!

    Hallöchen, guter Tip. Ich habe mir nun ebenfalls L-Carnitin geholt, allerdings in Kapselform beim Lidl. Mal schaun, ob`s was bringt. Ich werde sie vermutlich 1 Woche nehmen und dann 1 W aussetzen usw. Damit dieser Gewöhnungseffekt nicht einsetzt. Wo bekommt man denn das flüssige L-Carnitin...
  7. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallo Cassiopeia, dein Wort in Gottes Ohr!!! AD ist echt spitze, hätte niemals gedacht so abnehmen zu können, echt fantastisch!! 2 kg in 2 Wochen, das ist ja echt super, ich weiß, dass ich die 4 kg nur so schnell abgenommen habe, weil ich ja erst angefangen habe. Ich wäre wirklich froh, wenn...
  8. Tasha

    Helft mir bitte! zwei Wochen nur 2 Kilo! Trotz Sport und ..

    Hallo Mahoni, hab`s in der Rubrik "Erfahrungen" gelesen, bin echt gespannt ob es bei mir auch hilft. Aber ich hab`s halt nicht so mit Sport, leider. Naja, mal schaun ob`s auch ohne Joggen geht :-) LG Tasha
  9. Tasha

    Yuchuu..Plateau mit L-Carnitin endlich überwunden!!

    Hallo mahoni, habe mich schon die ganze Zeit gefragt, ob das funktioniert. Habe es schon ein paar mal lesen und bin auch schon an der Packung im Lidl vorbei gegangen (und hatte überlegt ob ich sie mir holen soll). Ich glaube jetzt werde ich es auch wagen. Wenn es bei dir "Leichtgewicht" schon...
  10. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallo Leute, bei mir ging`s jetzt endlich doch wieder weiter, hatte schon gedacht bei mir funktioniert AD nicht wirklich :-) Und ich muss euch nur kurz was sagen, ich habe gemerkt, seit dem ich mehr fettige Sachen esse, seit dem geht`s auch besser mit dem Abnehmen. Komisch, nicht? Ich mache...
  11. Tasha

    Helft mir bitte! zwei Wochen nur 2 Kilo! Trotz Sport und ..

    Hallo Mahoni, schreib bitte unbedingt rein, wenn dir das L-Carnitin wirklich geholfen hat. Würde mich echt interssieren, ob das wirklich hilft. Und viel Erfolg, du bist auf dem besten Weg!! LG Tasha
  12. Tasha

    Hilfe, hab Angst das es nicht klappt

    Hallo Gucci, mir ging es ähnlich wie dir, bin jetzt seit 14 Tagen dabei. Manchmal geht die Waage etwas runter, dann ein wenig wieder hoch, aber über den Strich gerechnet nimmt man doch mehr ab, als man zu nimmt. Und wie oben schon erwähnt, es kann auch andere Ursachen haben, z.Bsp. Die Mensis...
  13. Tasha

    Ich trau mich nicht richtig

    Hallo Silvi, also ich bin auch noch relativ neu hier, bin seit 1 Woche dabei und meine Kilos sind (zum Glück) auch schon ein wenig gepurzelt. Es geht wirklich, dass einzige worauf du auch noch ein wenig achten musst, sind die Kalorien. Du solltest ca 500 kcal weniger von deiner...
  14. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallöchen, das hat sich alles wieder gelegt, vor allem nachdem mein Freund heute morgen auf die Waage ist und 900 g mehr auf der Waage hatte *grins*. Allerdings wollte er dann heute fast nichts essen, weil er so schockiert war und das wäre ja auch wieder komplett falsch gewesen, musste ihn...
  15. Tasha

    hilfe

    Hallo Nina, würdest Du mich mal über Deine letzte Diät aufklären? Wie hieß Deine Diät und wie war sie genau aufgebaut (was hast du gegessen ect.)? Interessiert mich wirklich. Danke, Tasha.
  16. Tasha

    ich brauche mal einen allgemeinen brattip

    Hallo Miri, das hatte ich mir schon gedacht, sagt ja eigentlich schon der Titel, hab mich deshalb ja auch für "Die neue AD" entschieden. Bis die Tage. LG Tasha.
  17. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallöchen!! Also, erst einmal ganz kurz zu Deinen Fragen, mein Freund macht mit mir zusammen die LowCarb-Diät, zum Glück!! Ich glaube sonst wäre es richtig schwer für mich. Wobei er gestern bei seiner Mama richtig rein gehauen hatte und da ich von uns beiden die Konsequentere bin, war ich...
  18. Tasha

    ich brauche mal einen allgemeinen brattip

    Hallöchen, also ich habe das "Die neue Atkins-Diät" (November 2004). Das "Atkins for Life" habe ich auch in Erwägung gezogen, wie ist es denn?? Bist Du zufrieden? Ist es verständlich? Gruß P.S. Was meinst Du mit gelöscht und erledigt??
  19. Tasha

    Auch Tasha hat schon abgenommen!! :-)

    Hallöchen, schön, dass Du mal wieder da bist. Also beneiden brauchst Du mich wirklich nicht, ich hab nämlich auch 10 kg mehr auf den Rippen als du, das spielt sicherlich auch eine Rolle. Was das trinken betrifft, du wirst es mir vielleicht nicht glauben, aber vor meiner Diät habe ich vielleicht...
  20. Tasha

    ich brauche mal einen allgemeinen brattip

    Uuups, ich meinte mit AD (Atkins-Diät), ist aber auch verwirrend (peinlich). Gibt ja sonst nicht viel Anabole-Diät-Jünglinge hier im Forum:-) Aber warum du so verwirrt bist, dass verstehe ich, vor allem weil sich Atkins- und Anabole-Diät ja relativ ähnlich sind. Hhhm, hier ist guter Rat teuer...
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