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Hallo zusammen, hatte gestern voll den Freßanfall.Konnte mittags der Apfeltasche nicht wiederstehen und nachmittags lachte mich das Langnese Eis im Gefrierer an.Hab mir gleich die halbe Packung reingezogen ,so ca.450 g.Hatte dann ein voll schlechtes Gewissen und Magenschmerzen. ABER:BIN...

Hallöchen, denke nicht das es an atkins liegt,wohl eher am Fön.Bin auch aus München und habe auch seit mehreren Tagen einen Druck auf dem Kopf.Versuch mal ein bißchen mehr zu trinken und Vitamin C hilft auch gut. Viel Erfolg.

[highlight=red:1d6495be06]Ein riesiges Lob an die Erfinderin der Pfannkuchen!!![/highlight:1d6495be06]

Hallo e-melli, versuch es mit einem Ladetag und Du wirst sehen,daß sich der Körperfettanteil verringert.Habe in einer Woche 2kg und 2% Körperfett verloren.

Hallo zusammen, habe heute die gleiche Erfahrung gemacht.Nur hatte mein Tee 2KH pro Beutel. :heul: .

Hallo zusammen :D , mache seit 10 Tagen die anabole Diät.Ist im Prinzip gleichzusetzen wie Atkins,nur das 1 mal wöchentlich ein Ladetag eingeschoben wird. Habe auch schon gute Erfolge erzielt. -2,5 Kilo -2%Körperfett Nun meine Frage: Lt.Buch kommt es dazu,daß mehr Testosteron gebildet...

Hallo zusammen :D , hab heute Tag 5 mit Atkins.Ich habe, glaube ich zumindest, überhaupt keinen Zyklus mehr!Bevor ich mit Atkins angefangen habe,war meine Regel schon 4 Tage vorbei.Und jetzt ist sie schon wieder da.Nerv

Hallöööchen,bin Sweety aus München und werd mich jetzt wahrscheinlich zum Gespött in diesem Forum machen :jepp: Bin 1,58 m groß und wiege 50 kg.Möchte in den nächsten Wochen 4 kg abnehmen,bzw.meinen Körperfettanteil von 24,5 auf 20 reduzieren. Morgen gehts los :D