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Bei mir läuft es eigentlich ziemlich gut, Ich trainiere 5 mal die Woche (3x Ausdauer, 2x Krafttraining) und von außen hat sich auch einiges getan und auch auf der Waage, allerdings muss ich zugeben, dass ich nicht gerade viele Kalorien zu mir nehme. Ich esse mich angenehm satt aber ich habe...

Huhu, wie man im Titel unschwer erkennt bin ich neu im Forum, lese aber seit einiger Zeit fleißig mit^^ Zu mir: Ich bin 20 Jahre alt und lebe low carb seit ca. 6 Wochen und es läuft bis jetzt ganz gut. Den ersten Stillstand habe ich auch überlebt (über 2 Wochen hatte sich nichts getan) :D...