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Hallo an alle! Ich möchte gerne mal das Thema " Aufladetag" zur Diskussion stellen. Alle 1-2 Wochen gebe ich mir einen Tag lang alles an Kohlenhydraten,was ich so finden kann. ( tut zwischendrin wirklich gut) :D Das Erstaunliche an der Sache ist jedoch, dass ich danach noch schneller abnehme...

Hallo an alle! Bin seit 10 min. Mitglied und wirklich begeistert von dieser Seite... Kurz zu mir: Bin 21 Jahre alt und schon immer kräftig gewesen. Je älter ich wurde, desto mehr hat sich meine Leidenschaft für Pasta und Schokolade entwickelt- proportional dazu leider auch der Speck an...