Suchergebnisse

Le Chèf de cuisine empfiehlt heute :pfannkuc: Blumekohlcremesuppe 200 g Blumekohl....4g KH 40 g Saure Sahne...1,5 g KH 25 g Butter...0,3 g KH 1/8 l Kochsud 1/2 TL Brühe (nicht aufgelöst) Salz, Pfeffer, Muskat zum abschmecken Den Blumenkohl wie gewohnt putzen...wer möchte kann...

hallo da ich ja das volle Schweppesgesicht gemacht habe als ich die Sojamilch v. Alpro (die mit den 0,1g KH)... hab ich mir überlegt das muss doch auch genießbar sein, also ich ja nicht dumm, :idea: 3-4 Tropfen Vanillearoma und 3 dicke Spritzer (oder je nach Geschmack) Süßstoff bei und...

Paprika Tomaten Eierpfanne nicht nur für Phase I Zutaten: 1/2 rote Paprika (ca. 70g) 1 Tomate (ca. 100g) 1/2 Zwiebel 3 Eier GwKl. M 100g Schmand 2 - 3 El Olivenöl Salz und Pfeffer zum würzen Zubereitung: - Paprika, Zwiebel und Tomaten putzen und in Würfel schneiden. In einer...

Putenschnitzel im Parmesanmantel mit Paprika – Speck – Pfanne (Phase I - IV) Zutaten: 2 Putenschnitzel (oder soviel man essen möchte)……0 KH 1 Ei (Ein Ei reicht für zwei Schnitzel)……………………0,3 KH 100 g Paprika (am besten gemischt rot und gelb)…….3,1 KH 3 Streifen durchwachsenen...

Da ich über die Suchfunktion keine Tabelle gefunden habe, hab ich mir erlaubt mal eine Zusammenstellung zu machen: Erlaubte Salate und Gemüse (Hinweis: Die 20 g KH sollen zum größten Teil von grünen Salaten und anderem Gemüse bestehen) Salatgemüse: Davon dürfen Sie pro tag 2 – 3 Tassen...

Hallo Leute, jetzt hab ich doch ne Frage und zwar war ich heute wieder einkaufen und war dann doch etwas verwirrt und zwar hab ich die Zutatenliste gut studiert, aber die meisten zb. Wurstsorten weisen Dextrose (Traubenzucker), Lactose oder Maltose, allerdings sind die KH trotzdem sehr...

Ein alter Mann sitzt auf einer Parkbank und weint. Ein Jogger kommt vorbei und fragt, was der Grund sei. Der alte Mann antwortet: 'Ich bin ein Multimillionär, ich habe eine riesige Villa, fahre das schnellste Auto der Welt und habe eine Sexbombe geheiratet, die mich jeden Abend befriedigt - ob...

:point: Ein junger Mann klingelt an der Haustür seiner Freundin, der Vater öffnet die Tür Der junge Mann sagt:" Guten Tag Herr Koch, ich möchte ihre Tochter zum kochen abholen!" Daraufhin der Vater ganz entrüstet:"Ich heiße nicht Koch, ich heiße Vogel!" Antwortet der Junge Mann:" Ich weiß...

Hab ich mir mal zusammen gebruzelt..schmeckt SUPER Also... Zutaten KH´s 250 g Putengulasch.................0 4 EL Olivenöl............................0 1 halbe Zwiebel......................3,5 (ich hatte eine mittlere zur Hand, bei kleinen Zwiebeln geht...

Der erste Tag is geschafft, hihi, hab mich super gefühlt, keine Ermattung oder ähnliches...bis jetzt...nehme meine Vitamine und mein Allopurinol...muss ich leider nehmen...weil ich Gichtanfällig bin...kommt von meinem exessiven leben in der Marine... :drink: Speiseplan von gestern (25.07)...

Soooo...nachdem ich mich nun knapp 3 Stunden damit verbracht habe mich hier einigermaßen einzulesen, denke ich ist es an der Zeit das ich mich dann doch mal vorstelle... :D Also ich bin 33, habe ein Anfangsgewicht von 99 kg bei einer Größe von 187 cm... :roll: Was ich mir von AD...