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Von der eigenen Familie würde ich mir so etwas auch nicht bieten lassen. Nach dem Motto wehm`s nicht passt der kann wegbleiben !!!!

Hallo an ALLEEEEEEEE nicht ärgern über so doofe Leute. Sie merken gar nicht wie verletzend sie sich verhalten. Zu mir hat mal der Schwiegervater meiner Freundin gesagt: Auf deinem Hintern kann man ja ein Tablett mit Biergläsern abstellen. Da hab ich zu Ihm gesagt er möge doch mal in den Spiegel...

Glamourina, hast du schon mal deine Schilddrüsenwerte überprüfen lassen? Mir ging es auch mal so, seit ich Schildrüsenhormone bekomme geht es mir wieder gut.

Hallo diable 76, probiere doch mal Thunfisch mit Salatgurke, das Ganze mit Oliven oder Balsamicoöl und mit Kräutersalz abgeschmeckt. oder mit Lachs und Sahnemerrettich ohne Zucker natürlich, dazu 1 Tomate, dazu Kochschinken mi Mayo und ein Stück Gouda vielleicht? Also Möglichkeiten gibt es...

Ach so, ich bin neu hier, wie komme ich zum RezepteTeil?????????????????????

Hi Miri , danke für den Tipp, hatte heute Wiegetag und in dieser Woche leider nur 500 gr weniger. Aber damit bin ich auch zufrieden. Wenn ich ehrlich bin, so toll haben die Brötchen auch nicht geschmeckt. Man bildet sich nur ein das essen zu müsse und hinterher sagt man sich, da hätte ich auch...

Schön zu hören, das andere Leidgenossen auch mal sündigen. Hatte heute den totalen Frust, die ganze Woche eisern gewesen, dann 800gr zugenommen. Nun habe ich mir heute 2 Brötchen gegönnt. Morgen ist Wiegetag.

Danke Petra für den Tip. Zum Brotbacken, was nimmst du da für ein Backtriebmittel ? Ich muß noch 25 kg abnehmen und würde gerne mal Brot backen. LG Heidi ( Katze)

Hallo, ich mache jetzt 20 tage Atkins Phase 1, bis jetzt -4kg, Sohn - 7 kg, Mann-6kg. Versuche krampfhaft kohlereduziertes Mehl zu bekommen, gibt es bei uns in Deutschland anscheinend nicht. Weiß jemand vielleicht eine Bezugsquelle oder vielleicht eine Produkt empfehlung?