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Hallo, also vielleicht beginne ich ab nächster woche wieder mit atkins, denn ich habe mich mit meiner freundin aber so was von toll :lol: aus der ketose und aus dem programm geworfen das es besser nicht ging. das problem lag aber daran wie ich schon einmal geschrieben habe das meine...

Hallo, heute bin ich am 12 tag meiner at.diät und ich hatte mit gestrigem tage 3 kilo runter :klatsch2: doch als ich mich heute früh auf die waage stellte hatte ich wieder 1 kilo oben :heul: ich trinke seit 4 tagen nicht einmal mehr entcoffinierten kaffee, nur wasser ich verstehe es...

Hi, hätte eine frage bezüglich schlagobers dürfte man dies jetzt laut atkins zum kaffee verwenden oder nicht. ich trinke ihn jetzt mit sahne statt schlagobers :cry: würde dies aber sehr gerne wissen. und zu meinen süßstofftabletten(kaffee) hätte ich auch gerne gewusst ob es o.k ist und...

bin neu hier und seit 4 tagen mache ich die at.diät. die letzten tagen waren eigentlich wunderbar, ich bin in der früh nicht mehr so müde..obwohl ich nicht länger oder kürzer als sonst geschlafen hatte und fühle mich einfach besser. das einzige was schlimm war, war jenes das ich die letzten 3...