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danke Doc.

Ich habe mich gefragt ob Alkohol die anabole Diät beeinflusst bzw. stört, oder obs nicht tragisch ist? Verschoben aus Wissenschaft von Moderator PerditaX

wieviel Kh hat die Weizenkleie?

Hi, ich wollte mal fragen was man alles als Beilage essen kann, weil ich nicht so der Broccoli- und Blumenkohlfan bin und ich mir ein Essen ohne Beilage nicht vorstellen kann. (für Phase1)

ich danke euch für die schnellen und hilfreichen Antworten.

Hi, ich will nächste woche anfangen mit der Diät.. Aber ich habe noch keine Idee was ich frühstücken soll in der ersten Phase. Das Problem ist ich hab morgens nicht so viel Zeit um mir ein ganzes Gericht zu kochen. Könnt ihr mir vllt Vorschläge oder Anreize für ein Frühstück geben.