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  1. B

    Reaktion der Umwelt auf Atkins

    Hallo! Ich kenne einige, die Atkins schon mal gemacht haben und ich selbst habe nichts von der Diät gehalten- jedenfalls nicht nach den Schilderungen !!! Aber ich kann nur sagen, die haben das Prinzip der Diät nicht verstanden!! Klar, wenn ich drei Wochen nur Eier, Fleisch und Fisch esse und...
  2. B

    Brot und Brötchen vom Bäcker online bestellen

    Ich habe eben bei dem Bäcker vorbeigeschaut. Das hört sich gut an!! Angebot und Nachfrage. Ich werde mich im neuen Jahr mit einem Probierpäckchen belohnen, wenn ich über die Feiertage einigermaßen standhaft bleibe!! :wink: Na ja, bestellen werde ich auf jeden Fall. :lol: Ich werde euch dann...
  3. B

    Hallo, das bin ich

    Hallo Jan! Hallo an alle! Hatte gestern schon meine erste Probe! Familienfeier! Habe zwar nur gegessen,was erlaubt ist, aber diese bösen,bösen Köche :wink: !! Überall machen die doch still und heimlich ihre Fertigsaucen und Zucker dran und rein!! :twisted: :) Habe es im Gespräch im...
  4. B

    Mein Leben mit Diäten und der neue Weg !!

    Habe das Wochenede überstanden,aber auf der Familienfeier am Sonntag bin ich in eine Riesenfalle getappt!! Um 11 Uhr gab es eine supertoll Käseplatte und Brezel (nicht für mich!) Mittagessen : Schweinelendchen, Zuckerschoten, Erbsen und Nudeln Die Lendchen waren mit Käse überbacken und es...
  5. B

    Mein Leben mit Diäten und der neue Weg !!

    Hallo Krümelmonster!! Stimmt, hungrig :evil: war ich fast immer, außer in den Zeiten in denen ich mich satt aß und zunahm. Auch früher war es nicht anders. Mein niedrigstes Gewicht zur Hochzeit1997 mit 63 kg konnte ich nur wenige Wochen mit hungern halten. Kämpfte damals immer mit der 70kg...
  6. B

    Mein Leben mit Diäten und der neue Weg !!

    DANKE!! Ist ja erst der Anfang und noch ein weiter Weg, aber ich denke nach dem Lesen des Buches auch anders über Ernährung . Ich habe mir klar gemacht, das ich diesmal KEINE Diät mache,sondern meinem Körper nur noch das zuführe, was er braucht. Und ich brauche keine leeren KH !! Habe mich auch...
  7. B

    Mein Leben mit Diäten und der neue Weg !!

    So, hier ist mein Werdegang!! Ich bin 33 Jhre alt und 1,66 cm groß. 1997 66-68 kg 1998 78 kg nach der Geburt meiner Tochter 1999 81-83 kg und ich machte dauernt Diät 2000 81-83 kg immer Diät, um das Gewicht zu halten!! 2001 85 kg schleichen sich immer mehr Pfunde...
  8. B

    Hallo, das bin ich

    Danke für die lieben Grüße!! :jump1: Die smilies sind richtig süß und witzig!! Also, :liebdank: kein Text von mir ohne sie!!
  9. B

    Hallo, das bin ich

    Hallo!! Ich bin seit zwei Tagen hier am lesen!! Danke für eure Tips!! Nun etwas über mich: Nach standhaftem Ignorieren meines Gewichtes, bin ich vor 3 Wochen auf die Waage gesteigen und habe meinen Augen nicht getraut!!! GENAU UND GLATT 100 kg!! :evil: :oops: Gemerkt hatte ich schon...
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