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Hallo zusammen, ich habe ja eine Schilddrüsenunterfunktion und mir riet mein Arzt ab Soja Produkte zu essen, weil diese wohl die Schilddrüse noch mehr verrückt machen könnte.....Nun hat mir aber jemand anderes gesagt das es totaler Humbuk sei...Google spuckt auch kaum informatives aus, also...

So, nun wollte ich auch mal mein Tagebuch erstellen! :) Ich dachte mir das ich jeden Tag einen Screenshot von meinem Myfitnesspal Eintrag vom Vortag hier reinstellen kann PLUS das jetzige Gewicht. Ich mache Atkins und bin immer noch in Phase 1 und wollte auch so lange in Phase 1 bleiben bis...

Hallo alle zusammen, nun habe auch ich den Weg in dieses Forum gefunden. :) Ich bin noch totaler Atkins neuling, habe zwar schon mal was davon gehört, aber nie wirklich gedanken drum gemacht. Seit einigen Tagen versuche ich mich in der ersten Phase zurechtzufinden und meiner Meinung nach...