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So heute morgen auf die Waage getraut und " wie immer " Immer 71,5 Kg +/- 200 gr.:confused: :confused: :confused: Mein Fazit: LC funktioniert bei mir nicht. :leberwur: ( Ich rede hier nicht von Atkins ) wobei meine Ernährung schon Atkins II nahekommt. Meine Freundin hat vor einem Monat...

Hallo Schnake, hab grad gesehen, dass du kurz vor mir auch ein Schokikekserezept gepostet hast:lol: Was ist los heute:rotfl: Schokokekse 150 gr. Butter zerlaufen lassen 1 gr. Kh 50 gr. gem. Mandeln 10 gr. Kh 50 gr. Eiweißpulver ( Straciatella hab ich genommen ) 2 gr...

11.10.06 ----71,5 KG----- Morgens: Quark mit Erdbeeren zwischendurch: 2 Salamisticks Mittags: gemischter Salat beim Italiener Abends: LC-Brot ( brrrr ) mit Schinken und Spiegelei ca. 2 L Wasser und 0,5 L ColaLight und 2 Brennesseltees 12.10.06 Morgens: Rüherei mit...

Hallihallo, da binsch wieder:dancer: Ich hab festgestellt so ganz ohne Kontrolle klappts nicht. Wenn man aufhört alles aufzuschreiben, mogelt sich ganz schnell der Alltag ein. Hier ein Brötchen, na ja, aber dann ein Eis, Lakrize oder Gummikram! :rolleyes: Im Großen und ganzen hab ich...

Eine Abwandlung von "dessert" ( Ihrs war mit Tunfisch, superlecker aber manchmal steht einem nicht der Sinn nach Tunfisch. Das hier ist etwas neutraler )8-) 1 Dose Putenfleisch 200gr ( 0,5 gr. kh auf 100gr ) meins ist von Meica 2 Eier 1EL Olivenöl etwas Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver...

Camomillas Kampf den Pfunden---geschlossen--- Fassungslos bin ich heute auf die Waage gestiegen. 70,5 KG.:shock: :shock: Letzte Woche warens noch 69,6. Ich versteh die Welt nich mehr. Ich mache zwar Atkins locker, soll heißen Phase I-II, aber damit hab ich nicht gerechnet.:confused: ...

Hallo ihr Lieben:lol: Ich les schon ein paar Tage hier und stell mich jetzt mal kurz vor. Ich heiße Ulli und wohne in der Nähe von Koblenz. Ich bin grad noch 44 Jahre alt und hab jetzt zum 2ten mal mit Atkins angefangen. Tja, warum zum 2ten Mal??? Weil´s beim ersten Mal so gut...