Hallo zusammen ;)
ich habe folgende Frage. Prinzipiell möchte ich nur an die 5 Kilo verlieren.
Das Problem ist auch nicht mein Gewicht, sondern die Tatsache, dass ich quasi nur aus "Fett bestehe", d.h. einen sehr niedrigen Muskelanteil habe (soweit ich das optisch begutachten kann.) Nun meine...