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sondern auch schreiben! 8-) Habe in den letzten Jahren ca. 40kg abgenommen und versuche nun die Feinheiten hinzubekommen - ein wenig mehr Muskelaufbau, Schwerpunkt Rücken und ein wenig weniger Körperfett und das eine oder andere Kilo noch herunter bis zum Wohlfühlgewicht (ich schätze das...