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*uff* ... Da bin ich schwer beruhigt... Ich hab mich eh gewundert, wie kann ich mit einem Marzipan Mandelhörnchen sündigen und dabei noch abnehmen? Bin ja fast aus den Socken gefallen, aber so schnell werd ichs bestimmt nicht wieder testen, am Ende bekomm ich doch die Quittung *grins* ;-)

Hmm.. hab bislang eigentlich immer mehr gegessen und geschadet hat es nix, so lange ich mich gut fühle und ich an Gewicht verliere ist doch daran eigentlich nix auszusetzen oder?... Habs bisher auch noch nicht bereut... Es ist wohl bei mir auch eher die Freestyle Methode á la Atkins... So what...

Stand 19.05.2006 -> Kampfgewicht um 06:00 Uhr 88,8 kg. Futterplan vom 18.05.06 Frühstück: Champ Eiweissshake Vanille Über den Tag verteilt bis Nachmittag 200 gr Camembert 60 % abends: 100 gr. Quarkauflauf 1 rundes Knäcke mit Butter und Pfeffersalami 50 gr. Camembert 1 Glas Wein (Gallo) Zu...

Hey Chiana, den Kopf nicht hängen lassen! Du bist doch keine unfähige Mutter nur weil dein Kind die Grenzen austestet! Es ist wirklich eine schwierige Situation, das muss ich zugeben, bei mir (und das ist ja nun noch nicht soooo lange her) ist folgendes passiert... Ich war so in der 2. oder 3...

Werd alternativ mal den Quark-Zimt-Auflauf ausprobieren... nur anstatt buttervanille werd ich mal ein wenig Eiweisspulver Vanille reinmischen... Ich würd ja auch gern was mit Sojamilch machen, aber gegen die bin ich komischerweise allergisch, da geht mir sofort alles zu...

Klingt gut aber für Phase I wohl leider nicht das Richtige :-( *rumheul*

Naja, bei dem was ich gesündigt habe am letzten Wochenende dachte ich eigentlich, dass ich dafür hart bestraft werde... Und vorgestern Abend hab ich nen Rappel bekommen und ein Mandelhörnchen verdrückt. Das hat gar nix bei mir ausgemacht... Ok, ich bin aus der Ketose geflogen, aber hab trotzdem...

So, die magische 89,0 ist erreicht... Und heute morgen gleich das 2. Erfolgserlebnis: Ich sehe meinen Bauchnabel wieder! Der Schwimmreifen hat an Masse verloren und verdeckt ihn nun nicht mehr :-) *könntrumhüpfenvorglück*

Krümelmonster, ich könnt dich knutschen! Das Knäcke schmeckt ja so was von genial!!! :-) Nach 2 Scheiben Minutensteak und dem Rougette war ich pappsatt :-)

DAS klingt nach einer ECHTEN Alternative :-) *Dangäääääääääääää*

*heul* ... Hast eine bessere Idee? Ich erwarte jetzt ein Gegenargument, was ich noch tunken kann ;-)

Also Fenchel trink ich, wenns sein muss, auch nur im Tee :-) Ich werds mal mit Karotten probieren, ungekocht, versteht sich... Und radieschen probier ich auch mal

Werd ich morgen dann mal ausprobieren... Heute Abend gibt es Minutensteaks mit Rougette Ofenkäse... Hast du vielleicht eine Idee, was ich noch in den Käse tunken kann? Paprika sollte man ja nicht wirklich in Phase I verwenden...

Also 200 g Butter Süßstoff entsprechend 60 - 70 g Zucker (am besten kein flüssiger Süßstoff, sondern in Pulverform) 4 Eier 2 Prisen Salz ca 6 EL Eiweißpulver 100 g schmand bzw. Quark Richtig? Gestern bei den Pfannekuchen hab ich irgendwas bei den Mengenangaben falsch gemacht, wollte ein...

Butterwaffeln? Klingt lecker!! Hast du da ein Rezept für mich? Oder ist das im Rezeptteil vom Forum zu finden?

Waren nicht mal 20 Gramm, wirklich nur ein Fitzelchen und die hat auf 100 gramm so etwas um die 14 kh, wenn ich mich jetzt recht entsinne?! Ausserdem hatte ich gestern so wenig kh, dass ich das durchaus mal verantworten konnte :-) Und Zucker ist in der Natreen auch nicht drin...

Moin zusammen! Also... Ich hab mich auch gewundert, wie ich im Real vor den Dosen stand... 750 gr 9 Euro und ein paar zerquetschte. Egal, habs mitgenommen. Marmelade hab ich die von Natreen (Erdbeergeschmack), echt lecker! So und nun zu den Pfannekuchen. Irgendwas muss ich falsch gemacht...

Real ist sehr gut, der liegt bei mir nachher aufm Heimweg :-) Mal sehen, was meine Eltern dazu sagen, die werden heute Abend auch damit ihr Vergnügen haben ;-)

Schon klar :-D und an und für sich schau ich die Threads auch durch, wenn ich daheim bin nur im Büro hab ich leider nicht die Zeit :-(

Ich glaub ich nehm die von Natreen, ich brauch mal Götterspeise-Pause :-) Wo gibts eigentlich die Kirsch Variante? Ich hab bislang nur Himbeere, Zitrone und Waldmeister von Oetker gefunden?!