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    Butterkaffee - mein tägliches Frühstück!

    AW: Butterkaffee - mein tägliches Frühstück! Also: Ich bleibe garantiert beim verwenden des Mixaufsatzes der Küchenmaschine. Ob billige Küchenmaschine oder nicht, spielt gar keine Rolle, doch schafft die KM wesentlich mehr Umdrehungen als das kleine Handaufschäumerdings. Somit wird die...
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    Butterkaffee - mein tägliches Frühstück!

    AW: Butterkaffee - mein tägliches Frühstück! Also bei mir wird das mit dem kleinen Teil weit nicht so cremig. Hab's aber erst einmal damit probiert. Werd's aber nochmal versuchen! Wäre nämlich echt praktisch wenn ich dann nur das kleine Teil zum reinigen hätte und nicht den riesen Aufsatz vom...
  3. E

    Weihnachtszunahme - wer outet sich?

    AW: Weihnachtszunahme - wer outet sich? Meine Bilanz seit Anfang Dezember: 4kg Zunahme. Seit dem Nikolotag war ich nur noch sporadisch in Ketose, anfangs noch Low carb gegessen, ab ca. 20.12 dann nicht mehr richtig auf die Ernährung geachtet. Ab heute wird aber wieder alles richtig gemacht...
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    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Der Heißhunger auf Brot/KH ist wirklich schon ganz selten. Jedoch an so Tagen wie gestern - beim Kekse backen mit den Kids - da kann ich dann einfach nicht anders! Die paar Tage mit dem Cortison muss ich noch durchstehen, dann siehts alles wieder...
  5. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 So, kurzes Update: Nehme das cortison jetzt den - ich glaube - fünften Tag. War bis heute Nachmittag in Ketose. Hab mich dann aber an den soeben selbst mit den kids gebacken Keksen vergriffen. Hab dann noch ein halbes Brot mit Frischkäse verdrückt mit...
  6. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Hab mir den Link gestern Abend noch durchgelesen. Das war ziemlich das erste mal, das ich mir einen etwas längeren Text auf "Neuhochdeutsch" durchgelesen hab. Auch die Kommentare dazu. War gar nicht so schlimm... Und Interessant!
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    Proteine/Eiweiss in der Berechnung

    AW: Proteine/Eiweiss in der Berechnung Ok danke, wieder was dazugelernt!
  8. E

    Proteine/Eiweiss in der Berechnung

    AW: Proteine/Eiweiss in der Berechnung @Barni: Du meintest vermutlich "ab 100g EW" nicht ab "100kcal EW, oder?
  9. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Von der Studie hab ich auch schon vor Jahren gehört. Hab mich damit aber noch nicht genauer befasst. Prävention an sich ist ja eine schöne Sache, doch ist das Bewusstsein dafür noch zu wenig vorhanden. Gerade der Typ 2 Diabetes wird ja oft als...
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    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 MCT-Öl nehme ich täglich in meinem Butterkaffee zu mir. Hab schon 1 Liter verbraucht. Momentan verwende ich aber Kokosfett.
  11. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 @michael: metformin 850mg hätte ich 2 mal täglich nehmen sollen. Hab's aber nur sporadisch eingenommen. Hab das Ganze nämlich ziemlich aufs die leichte Schulter genommen...
  12. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 @michael: meine vor Ketosewerte waren immer um 115. Anfang der Ketose zwischen 100 - 110 Zwischendrin weiß ich nicht, denn ich messe nicht all zu oft. Momentan schwanke ich zw. 80 und 95. Habe mein Hba1c innerhalb 4 Monaten von grenzwertigen 6,4 auf...
  13. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Vielen dank! Werde einfach öfter messen und auf sonstige "Befindlichkeiten" achten! Aus der Ketose will ich nicht bewusst raus, wobei ich wegen dem cortison ja dann vermutlich sowieso rausfliegen werde. Obwohl ich nicht weiß ob sich das in Ketose so...
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    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Nein, ich nehme keine Med., regle alles seit 5 Monaten über die Ernährung (Ketose). Das Medikament hab ich schon seit Jänner Zuhause, wagte es aber nicht zu nehmen, war zu feig wegen dem BZ. Momentan ist meine Nase aber so schlimm, dass es einfach nicht...
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    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    AW: Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2 Ja, Betnesol Brausetabletten. Wirkstoff Betamethason 0,5mg 1/1/0
  16. E

    Ketose, Cortison und Diabetes Typ 2

    Hallo Leute! Bin grad am verzweifeln! Aufgrund meiner chron. Nasenschleimhautentzündung, möchte ich für etwa 2 Wochen ein Cortisonpräperat einnehmen. Hab da aber natürlich Bedenken wegen meines Diabetes Typ 2. Hat jemand Erfahrung bzw. Infos mit Ketose, Diabetes und Cortison...
  17. E

    Erfahrungen mit Diabetes Typ 1 und Atkins

    AW: Erfahrungen mit Diabetes Typ 1 und Atkins Also meines Wissens ist Metformin eines der wenigen Antidiabetika die keine Hypos erzeugen können (im Normalfall). Es wirkt ja nicht direkt auf die Bauchspeicheldrüse, daher es wirkt nicht "Insulinausschüttend". Es soll die glukoneogenese...
  18. E

    Gewichtszunahme und vermehrter Appetit

    AW: Gewichtszunahme und vermehrter Appetit Komisch ist aber, dass ich ja sonst meinen Appetit auf KH komplett im Griff habe, nur eben nicht wenn ich mich stärker/mehr als sonst bewege. Wenn ich sonst zwischendurch Hunger hab schaff ich's ja auch problemlos auf KH zu verzichten, sobald "Sport"...
  19. E

    Gewichtszunahme und vermehrter Appetit

    Hallo Leute! Bin ja eigentlich ein Sportmuffel, doch letzte Woche packte mich die Lust und ich begann tägl. abends am Laufband zu gehen bzw. Laufen im Wechsel. Bereits am 1. Tag bemerkte ich wieder deutlich vermehrten Appetit auf KH, dem ich dann auch etwas nachgab - jedoch nur sehr...
  20. E

    Butterkaffee - mein tägliches Frühstück!

    AW: Butterkaffee - mein tägliches Frühstück! Das weiß ich, aber viele Neulinge wissen oft nicht was sie frühstücken sollen wenn's schnell gehen soll...
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