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  1. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    neue woche neues glück ;) ich gebe glaube ich mein "kann ich ein hollywoodstar sein oder zumindest trainieren wie einer" experiment auf. ich bin kein freund von grossem ausdauersport, oder fehlt es einfach am klimatisierten fitnessraum in meiner villa? ausserdem glaube ich wenn ich billy...
  2. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    hi süsse ja obschon kampf würde ich es langsam nicht mehr nennen... ich habe den ganzen tag NULL hunger und krieg fast nur flüssig nahrung runter (in meinem fall also ew shakes) und dann abends kann ich wieder was essen doch da habe ich zum glück lust auf gesundes (fisch, gemüse und so) und...
  3. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    hi süsse schön bist du wieder da! wünsch deinem fuss gute besserug, ich hasse insekten, ich glaube in meinem früheren leben war ich kammerjäger! bin gespannt auf baldige news, und sorry dass ich dir immer noch keine kn geschrieben habe, aber ich war auch mehr unterwegs als im internet...
  4. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    naja wenn du bei uns nicht ein schwerer notfall bist, kommst du da im krankenhaus auch nicht schneller ran, der endo ist auch arzt am krabkenhaus in unserer stadt... daher bringt das wenig. aber geht schon mit dem warten, schlepp die probleme ja schon so lange mit mir rum!
  5. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    so kurzer rückblick auf die woche: sport, naja umgerechnet auf die 5 tage sinds knapp 40 minuten pro tag. also nächste woche muss 60min. das minimum sein, besser mehr. vor allem will ich noch ein bisschen mehr schweiss sehen. hab oft einfach die billy blanks dvd gegen meine lieblings MF cd...
  6. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    @joey - haha danke. bin zwar mit mir selber noch nicht so zufrieden weil ich mir mal vorgenommen habe täglich mindestens 1h zu trainieren, ganz so wars dann doch nicht, aber immerhin... ich war früher mal leistungssportlerin, daher ist es fast etwas beängstigend was an kondition übrig geblieben...
  7. paris

    Mücken?

    weis zwar nicht ob ich in ketose bin aber bei meiner ernährung müsste ich eigentlich schon... naja trotzdem mich hat diese nacht ne mücke regelrecht aufgefresse... aber wir wohnen am see und ich scheine wohl ein leckerbissen für insekten zu sein, da hat sich wohl auch durch lc nix geändert :-(
  8. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    Joyeux Anniversaire !
  9. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    hehe ja, ich habe mal sein 2 wochen programm gemacht, das war der horror, aber jetzt werde ich ihn nur 1x die woche als abwechslung einbauen. obschon ich sagen muss das ich billy blanks training noch fast harter finde... ich frage mich immer wie wohl seine socken riechen, wo er das training doch...
  10. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    @ only-me: ohh merci *ganzrotwerd* so meine lieben, es geht weiter im kampf! die grillparty ist vorbei und ich kam gestern mal wieder zum shluss, das alkohol wirklich ein grosses übel für den körper bedeutet... aber naja es war meine letzte party wo ich wirklich was trinken kann, da ich ab...
  11. paris

    sprite zero schweiz oder frankreich?

    huhu weis jemand aus der schweiz (oder wahlweise auch frankreich) wo ich sprite zero her bekomme? ich muss mein cola light konsum (wegen dem koffein :cry: ) stark einschränken, daher wollte ich mal sprite 0 antesten... und von den deutschen wüsste ich gerne in welchen geschäften man die...
  12. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    gestern die halbe ikea leer gefressen und heute trotzdem weniger auf der waage... ich glaub ich zieh nach schweden :lol: @ sunny hatte dir ne lange mail geschrieben doch die ist glaube ich im www-nirvana gelandet... ich schreib sie dann nochmals, wenns bei uns ein wenig ruhiger ist, jetzt...
  13. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    sunny entwickelt sich wohl langsam zu einem kind der nacht.... nachts durchs internet geistern statt schlafen... und schwarze engel in der signatur *lol* aber gestern war auch kein abend zum schlafen oder? ich musste vor dem zu bett gehen erstmal 20 minuten zu industrial abtanzen, um wenn...
  14. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    hei süsse mir gehts eigentlich soweit gut, etwas gestresst weil wir am samstag hier ne party schmeissen... und etwas frustriert weil mein gewicht purzelbäume schlägt, die kalorienbeschränkung reichte wohl noch nicht, gibts ab nächster woche härtere massnahmen! ich werde meinen ticker aber nur...
  15. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    stop smoking! sag ich da nur... ich habe übrigens in einer halben zigarette aufgehört,d as teil gelöscht und nie mehr geraucht... und wenn du unbedingt rauchen musst, dann is was vorher, und auf nen kafe ist fast noch schlimmer als auf nüchternen magen!
  16. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    na das ist doch gut wenn bei dir alles o.k. ist und das du die speiegelung gut überstanden hast! ich denke nach wie vor das du zu den millionen von reizmagen / darm patienten gehörst, da gibts nur eins, schauen woher die beschwerden kommen (also gut auf den körper schauen und hören) und kein...
  17. paris

    LOw Carb-WieWeit gehen um JoJO zuvermeiden!?

    das finde ich etwas komisch, denn ichd achte immer eine GESUNDE schilddrüse könne solche dinge ausgleichen! aberd as würde mich jetzt ernsthaft interessieren, zumal ich ja grad an der sd rumdoktere... hast du dazu links? ich denke bei 500kcl. defizit schaltet der körper nicht auf sparflamme...
  18. paris

    Sunny's Weg zur Traumfigur

    *daumendrück* und *beidirsein*
  19. paris

    LOw Carb-WieWeit gehen um JoJO zuvermeiden!?

    wenn du nicht gerade bauarbeiter bist glaube ich kaumd as du auf 3000kcl. verbrauch am tag kommst, auch nicht mit sport! ich würde eher um die 2500 schätzen, an sport tagen! mit einem defi von 500 kcl. brauchst du keine ladetage im sinne von mehr kalorien machen, so ein defi (besonders in...
  20. paris

    Paris gegen Stoffwechsel - wer gewinnt?

    extra für sunny hab ich heute meine usergakerie gefüllt (da ich immer vergesse dir die email zu schicken!) hab grad festgestellt, dass es ein super zeitvertrieb ist bei dem man sogar das essen vergisst :)
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