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so, habe jetzt 2 wochen atkins hinter mir bin sehr unwissend an die sache herangegangen habe mir das buch die neue atkinsdiät gekauft und gelesen gestern morgen habe ich mich das erste mal nach 9 tagen gewogen erst war ich ein wenig enttäuscht aber quatsch von 78.2 auf 75,7 am bauch...

:eek: sorry aber das war kein essen sondern fressen !!! heute ist mein 4. tag mit atkins und es geht mir heute schon besser gestern :2 wiener 3 eier,makrelen,thunfisch,käse,leberkäse,3schweinesteaks,champingnons aber mind. 4liter wasser:lol: was ich wiege weiß ich immer noch nicht meine...

hallo zusammen wollt mich auch kurz vorstellen habe die letzten drei Tage sehr intensiv in diesem forum gelesen heute ist mein 3. tag mit atkins ich habe kopfschmerzen,stinke 8-) , und ein bissl wirr inne birne:scatter: aber nach euren aussagen wird das wohl wieder wollte mich heute morgen...