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AW: ketose bzw. KH Menge bzw. Gesamtkonzept Hallo, also zuerst einmal Danke für Eure anregungen bzw. Korrekturen. Hatte letzte Woche Freitag aufgrund Euer hinweise meinen KH anteil auf unter 20 bzw 10 gramm pro Tag gedrückt und voila, laut Keostix bin ich in ketose :-) Im übrigen eine Crash...

Moin zusammen, Ich betreibe seit 4 Tage eine Low carb Diät/Ernährung, als ich Montag angefangen hatte wollte ich ursprünglich eine mildere Variante der New Diät (Kirsch) betreiben, aber da sich dies nur sehr schlecht umsetzen läßt, zumindest bei mir im Büro :wink:, habe ich dieses Konzept...

Moin zusammen, also um mich kurz Vorzustellen, mein Name ist Klaus und ich bin durch Google auf diese Seite aufmerksam geworden und wollte ein paar kleinere Fragen loswerden ;-) Ich betreibe seit 4 Tage eine Low carb Diät/Ernährung, als ich Montag angefangen hatte wollte ich ursprünglich eine...