So heute ist Tag 16! (immer noch Phase I)
Die Waage zeigte an:
89,1 kg
34,8 % Körperfett
47,8 % Wasser
32,6 % Muskelmasse
9,8 kg Knochen
Mein heutiges Essen:
F: 2 Tassen Wohlfühltee 0,00 KH je 0,25 ltr.
2 Spiegeleier mit einer Scheibe Käse überbacken
50 g Hühnchenbrust Salat 1 1KH
1 Glas...