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AW: Hackbraten? Juhu, *winkt* nachdem Semmelbrösel ja jetzt bei Atkins pfuibäh sind, schmeiss ich einfach ein Ei mit rein, und ansonsten nur Gewürze (Majoran und Kreuzkümmel (Cumin) plus italienische Kräuter schmecken mal sensationell da drin! Yummi!

AW: Trinken wieviel Huhu allerseits,, ich trinke 4-5 Liter täglich (leider das meiste abends) nur 2 Liter fallen auf die Arbeitszeit, da ich in der Arbeit recht viel Stress habe (arbeite im Lager und kann nicht mitten im LKW abladen oder Pakete annehmen auf einmal aufs Klo sprinten :shock:)...

AW: Butterkaffee - mein tägliches Frühstück! Hallo allerseits, (Obacht Neuling!! :grin: ) Das is ja ein guter Tipp! Werd ich auch mal versuchen!

AW: Die Neue aus München ;-) Ich hatte es schon mal mit FDH (wer nicht...) und Low Carb versucht... Leider habe ich dann nicht die Geduld, die Abnahme ging mir einfach zu langsam voran, und ich ess dann doch immer mehr KH als nötig... Ich möchte meine Ernährung dauerhaft umstellen, da...

Hallo, ich bin die Sally aus München Ich hab mir über 10 Jahre lang etwas (hüstel 8-)) zu viel angefuttert (80 kg bei 1,70 :shock:) und möchte daher abspecken. Diesmal mit Atkins. Mein Ziel sind 60-65 kg Liebe Grüsse Sally (Userfoto folgt erst heut nachmittag, geht hier am PC nicht...:rolleyes:)