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AW: Hallo ich bin neu hier und hoffe auf eure Ratschläge!!!
Hallo Jan,
Ich ernähre mich low carb bis 30g Kohlenhydrate, wo ich in Ketose bin.
Habe in dieser Zeit wenig abgenommen und sehr große Schwankungen gegabt und oft zugenommen.
Hoffe das es jetzt besser wird ...
Gruß Daniela
Hallo,
Ich mache bereits low carb. Bin am überlegen, ob ich mich nach Atkins ernähre, da ich irgendwie nicht so richtig voran komme. Ich hoffe ihr könnt mich unterstützen auf den richtigen Weg.
Gruß Celebrita:grin:
