Suchergebnisse

Hallo ich konnte nun beim Nephrologen einen 24 Stunden Urinsammeltest durchführen... Es ist alles ok.. Der erhöhte Kreatininwert scheint vom Muskeltraining zu kommen Danke für eure Antworten Gruss Matze

Ich ging davon aus dass zuerst die Muskeln bedient werden und der restliche Überschuss für Gluconeogenese verbraucht wird.

Danke für deinen Hinweis. Ich habe nur Ketose und Niere eingegeben und bin dann auf den Artikel gestossen. Genau habe ich mich nicht mit den Orgenen beschäftigt...

ah ok dann werde ich mal mit meinem Hausarzt sprechen

Danke Steffi ich werde dann mal einen Termin beim Urologen machen

ok, danke also meine Harnstoffwerte im Blut waren und sind ok

ich kann nicht so gut Englisch und mit dem Online translator ist es ungenau.

Hallo LAAX ich verstehe nicht ganz was du mir (mit dem WIKI Auszug) sagen willst. Das Gehirn kommt auch nicht ohne Glukose aus.. soweit ich weiss funktioniert das Gehirn mit Ketonkörpern nach der Adaption

Es wurde keine Glucose Defizit identifiziert,es ist lediglich eine Vermutung von mir gewesen. Aufgrund des hohen Kreatinins wurde durch den Arzt eine Nierenstörung vermutet. Durch Nachforschungen bin ich dann auf diesen Artikel gestossen...

Hallo, ja ich weiss das meine Wassermenge viel ist, das höre ich öfters.Aber ich glaube in Ketose trinkt man immer mehr da man ja keine Glykogenspeicher hat die Wasser speichern und so evtl den Wasserhaushalt besser regeln. es ist nicht so dass ich eine bestimmte Menge trinken will oder mir...

Hallo zusammen Ich komme gleich auf den Punkt, -Ich bin männlich, 40 Jahre alt und bin seit 3,5 Jahren in Ketose. -175cm gross 69kg über lowcarb bin ich auf Keto gestossen und dabei geblieben... letzte Woche habe ich beim Arzt Checkup machen lassen und er hat mich auf niedriges eGFR...

sehe ich genauso..du beschreibst es sehr gut ketogene Ernährung: -einfach -gut verträglich -effektiv -preiswert bei der normalen KH Ernährung ist man entweder überfressen oder ,wenn nicht, hat man auf irgendwas Lust. Hat mich immer schon genervt.zum Glück bin ich auf Keto gestossen. Wenn ich...

Ich kann mir nicht vorstellen auf dem Teller einen 100-Gramm-Fleisch-Winzling zu haben der in einer Butter-Mayo-Suppe schwimmt. Sorry. Schreib mir doch mal auf was du so an einem Tag isst, bitte. so wie du es beschrieben hast das kommt es etwa hin..nach einer woche habe ich mich daran...

Und wo bringe ich dann den Brokkoli, den Mandelmus, den Käse, die Nüsse, das Low Carb Brot, den Salat und alles andere, was auch noch Eiweiß hat unter wer sagt denn das du das unterbringen sollst.?.erhöhe das fett und reduziere das eiweiss!! Heute bin ich beispielsweise schon alleine mit dem...

Hallo was ist das besondere an der Kombination Hühnchen/ Mayo/ Ei? was kann diese Kombination was andere Fleischarten mit anderen Fettquellen (Butter/Oel) nicht können.. Letzendlich kommt es doch nur auf die zugeführten Nährwerte (Verhältnis Fett/Eiweiss/KH) an! oder? Gruss

die Erdnussbutter mit 11g/100g Kh ist von MY Protein und gibt es als Crunchy und smooth..ich nehme die Crunchy..das sind gehäckselte Erdnüsse ohne zusatz

Hehe Jain... habe Frau und 2 Kinder (4 und 7) Frau kauft und kocht für sich und die Kinder ein...(wenn die mir nicht grad meine (Notration) Langjäger und harten Eier wegessen) und ich mache mir mein Zeugs.. kein Problem alle 2-3 Tage vorgrillen (grosse Tupper im Kühlschrank) Kerrygoldbutter...

wenn du meine Beiträge oben gelesen hast weisst du das wir ähnlich drauf sind.. ich esse ja nichts schlechtes sondern oft/öfters das selbe... wie du auch Gruss

ich weiss.. bin aber echt faul was Essen angeht..ich warte bis ich Hunger habe und dann esse ich..(wenn man Hunger hat kommt es nicht mehr so drauf an was man isst :) der Vorteil ich muss mir keine Gedanken übers Einkaufen/ Essen und KH machen...

unter "Zero carb" 0 verstehe ich auch kleiner 20g KH..somit in der Einleitung nichts Essen was mehr al 1-2% KH hat.. was am Anfang recht schwer ist...Ich mache es mittlerweile fast ein Jahr und habe an guten Tagen (2 mal am Tag Fleisch mit Butter) kleiner 10 KH.. an "schlechteren Tagen" dann am...