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...vor dem Terror und weiss auch nicht, wie ich mich verhalten soll. :( :cry: Zuhause und am Arbeitsplatz wird wohl nichts passieren, ich wohne in einem 3.500-Seelen-Dorf und arbeite in einer unspektakulären Kleinstadt. Aber sonst, bei den Hobbys und anderen Aktivitäten? Mein Freund und ich...

Ich glaube, ich stelle meine Frage auch noch mal hier ein, in meinem Tagebuch geht sie vielleicht unter. Das Ganze beschäftigt mich schon, hab auch schon gegoogelt, aber noch nichts gefunden. Hab hier in einem TB die Aussage entdeckt, dass man in der ersten Stunde - besser noch ersten halben...

Hallo, ich las eben in einem anderen Thread folgendes: "Also Obst komplett streichen, das braucht man nicht und es hat gegenüber Gemüse keine Vorteile. Gemüse oder Salat reicht eine Portion pro Woche locker." Meine Frage wäre jetzt - wie sieht es denn da mit dem Vitamin C aus? Sollte ich das...

So, dann fange ich auch mal an, mein Essen zu dokumentieren... Da ich auf fddb dokumentiere, ist es wohl am einfachsten, das Ganze einfach hier reinzukopieren. Falls sich beim heutigen Plan jemand über diese paar Gramm Mandel- und Kokosmehl & Co. morgens wundert - das sind selbst gebackene...

Hallo, ich bin dann auch mal hier. ;) Wie man an meinem Nicknamen erkennen kann, liebe ich Katzen, mein Freund und ich leben mit 4 durchgeknallten Samtpfoten zusammen. Ich bin 41 Jahre alt, übe einen sitzenden Beruf aus - und kämpfe seit der Pubertät gegen die Kilos. Momentan hab ich auf 1,56...