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Hallo an alle! Ich hab mal einen ganz simplen Vorschlag für einen leckeren Snack zwischendurch, der mir gestern über extreme Chipsgelüste geholfen hat. Schinken in Stücke zereissen (nicht zu kleine) und auf dem Teller verteilen. Käse ebenfalls zereissen und über den Schinken geben. 3 Min in...

Das Rezept ist von meiner Oma und war bei uns Kindern immer seeehr beliebt. Jetzt ist mir aufgefallen, dass es eigentlich problemlos LC ist, wenn man die Beilagen wegläßt. Alsooo: Für 4 Personen: 800 gr Hack (ich hatte gemischtes) 1 Kohlkopf 2 Eier Gewürze Den Kohl kleinschnippeln Aus...

Hallo ihr Lieben, ich hab eine Frage zu den Eiweißshakes und Proteinpuddings aus dem Ketoshop. Ich bin von beidem recht begeistert (besonders von den Erdbeershakes) und hab mir jetzt angewöhnt auf der Arbeit morgens einen Shake und Mittags einen Pudding zu essen. Das reicht dann bis 5-6 Uhr...

Hallihallo!!! Ich hab mal ne Frage, bei der mir die SUCHE:grin: nicht so recht weiterhelfen konnte. Ich hab am 16ten Mai eine Bestellung beim Ketoshop aufgegeben und immer noch nix bekommen...ist dass noch normal? Es waren in letzter Zeit ja auch viele Feiertage dazwischen, aber so langsam...

Hallo Ihr Lieben, ich bin jetzt in der dritten Atkinswoche und habe jetzt doch noch ein paar Fragen. 1. Energie In der ersten Woche hatte ich definitiv die berühmte Ketose Energie. War 3 mal Joggen, beim Badminton und auch sonst sehr iwrbelwindig unterwegs. Dann bin ich leider die komplete...

Hallo alle zusammen, ich bin jetzt in meiner dritten Aetkinswoche und bis jetzt ganz zufrieden mit dem Ergebnis. Zur Kontrolle und weil ich auch etwas unsicher bin ob ich alles richtig mache versuche ich mch mal am TB schreiben. Die letzten 2 Tage bin ich etwas genervt, weil von den 4...

...also ich muß mal jammern!!! Ich arbeite in einer Firma die BÄCKEREIProdukte produziert!!! Und mal abgesehen von der täglichen Belästigung durch den Geruch frischer Brötchen und Brot, stehen unten mal wieder 5 WAGEN :shock: voller Schoko-Muffins Brownies, Plunder SChnecken und...

Hallo Ihr Lieben, ich mache seit Samsatg Atkins und lese mich auch ungefähr so lange durch diese Forum, so dass die meisten meiner Fragen schon von selber beantwortet sind:lol: . Trotzdem hab ich jetzt doch noch eine... i...ch hab die ganze Zeit tierischen Durst und am Sonntag (hab da auch...

Hallo Zusammen! Ich wollte mich auch nur kurz als "Neue" vorstellen! Seit Samstag mache ich Atkins, und bin heute sehr gespannt was die Waage sagt:-). Ich bin richtig froh euer Forum gefunden zu haben, so kommt man sich nicht so alleine vor und hat die Möglichkeit seine Fragen loszuwerden...