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Hi ihr lieben ... Ich hab nu ein Problem ... wie ich ja schon vorher mal beschrieben habe , machte ich ca.4 Mon. Diät mit salat .. solange bis dort nix mehr ging! )Ich meine Abnahme) (Vorher ja auch Atkins ca.4 mon.) Ich war immer eine grosse Fleischliebhaberin..jede Form war mir recht! Und...

Also ... ich hab mich ja ne ganze weile von salat -obst und quark ernährt ca 4 Mon. ungefähr...nun würde ich gern wissen wie es ausschaut .... wenn ich nun wieder Atkins machen würde?? (Vorher Atkins ... weiss nicht wie lange .. glaube auch 4 Mon oder so) Meint ihr ich kann das ab morgen...

Hallo ... bin wieder da .. nach keine Ahnung wie langer zeit .... Bei mir hat sich ja schon einiges getan wie man sieht ... aber eben nicht durch Atkins! Bisschen Hase gespielt hat^^ Aber nun steht das Gewicht ... und ich greife wieder auf Atkins zurück .. weil Atkins mir ja schon mal dolle...

Hallo Leute ... wasn los hier ... ist so richtig ruhig geworden ....:shock: <<<<<<<<<schon klar -müssen alle arbeiten>>>>>>>>>>>>>> aber paar min hat man doch immer zeit 8-)finde ich...^^ Gruss Wari

hallo leute .... ich weiss dazu gibt es schon eine thread aber ich hab da keine antwort gefunden ... Ich friere wie ein schneekönig -was denn los ?????????? Kann mir einer was dazu sagen ...hat das was mit der Diät zu tun ? und meine Haut juckt ...schon seit einigen Tagen -hab es erst nicht...

Warsteinerins Tagebuch Fettfasten!!!!!!!!!! 20.05.07 Ich mach ab heute fettfasten ...nur mit Mascarpone ! versuche erstmal 2 tage und schau ob ich das aushalte! 50 g /a 4 Portinonen und eine kleine von 45g ......:twisted: Gruss Wari 21.05.07 Tag 1: Oh man...mein Magen knurrt...

Huhuu :???: Also mein gewicht steht (75kg ) 2 wochen schon! Ich krieg die krise echt ..ich weiss nicht was ich genau und wieviel ich essen muss/soll! Mit dem was ich esse sieht es so aus als ob ich den soll nicht schaffe. mein Grundumsatz liegt bei 1225 kcal mein Gesamtumsatz bei 1715 kcal...

Boah ich krieg die Kriiiiise:shock: Ich häng auf meinen Kilos fest --->oder aber die eher gesagt an mir :lol: ich esse wenig KH... halte mich an alles (laut Atkins Buch) aber zunehmen tu ich auch nicht hmmmm....kann das sein das der Körper einfach eine Pause einlegt ?? ich hoffe es geht...

Hallo ihr lieben ...:help11: ich hab da ein problem=) wie sicher viele andere hier auch ^^ Also ..ich mach Atkins jetzt seit 3 wochen und einem tag .. Gewicht vorher:80Kg Jetzt:77kg Grösse:170cm Mein Essen: Fleisch ab und an ein bisschen wurst(aber selten) Ab und an ein...