Hallo zusammen,
ich heiße Steffi, bin 40 Jahre alt und plage mich seit Jahren mit verzweifelten Abnehmversuchen. Was ich bislang probiert habe waren diverse kohlenhydratlastige Ernährungsweisen. Rückblickend betrachtet ziemlicher Murks. Nun habe ich das ständige Blutzuckerrodeo (auf und ab) und...