Hallo zusammen,
ich möchte jetzt auch mein Essen mit euch teilen und freue mich über Kommentare, Anregungen, Verbesserungsvorschläge (!!) usw. :)
Ersteinmal die Basics:
Ich bin 37, 178cm groß und wiege 75 Kilogramm. Trotz regelmäßigen Sport (2x wöchentlich Personal Training Kraft - Maximal...