Hallo alle,
jetzt aber wirklich: Ab heute nur carnivor. und relativ einfach: Fleisch, Ei, Butter(schmalz), Salz.
Ich habe gemerkt, dass yoghurt mit Beeren & Nüssen für mich genauso Drugfood ist wie Käsebrot.
Da ich auch nix mehr abnehme mit Keto (derzeit bei 74,5, war schon bei 72 und es ging...