Hallo zusammen,
ich bin 72 und lebe im Rheinland. Habe mich auf meine alten Tage entschieden, meine an sich ziemlich intakte Gesundheit noch etwas zu verbessern. Im Wesentlichen geht es mir dabei um den Erhalt meiner kognitiven Fähigkeiten. Desweiteren möchte ich meinen derzeitigen Fettanteil...