Hallo liebes Forum,
ich habe zu Beginn meiner Diät 105kg gewogen und habe verschiedene Diäten ausprobiert, dokumentiert und unter wissenschaftlichen Aspekten verglichen: Ketodiät, Eiweißbiät, negative Energiebilanz. Teilweise habe ich diese mit hungerreduzierenden Medikamenten kombiniert. Meine...