Wow, Wahnsinn wie detailliert Du alles schilderst und schreibst! Ich möchte mich auch gerne ketogen Ernähren und habe aber Angst, dass ich vielleicht zu wenig Nährstoffe zu mir nehme. Supplementiere derzeit noch xxxx, was super fit und aktiv hält aber kann ich das auch während einer Keto-Diät...