Hallo!
Ich habe in den letzten 4 Monaten ca 16 Kilo durch fettarme Kost abgenommen. Jetzt würde ich gern noch 5 Kilo verlieren, möchte aber wieder Fettiger essen. Mein Bruder (Bodybiulder) erzählte mir von der Atkins Diät! Ist das Sinnvoll bei mir, ich meine nach dem lange kaum Fett essen.
Danke!