Hallo zusammen,
auf Grund verschiedener gesundheitlicher Beschwerden (u.a. Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Erschöpfung, Brain Fog, Prädiebetes/IR, beginnende Fettleber) habe ich mich dazu entschlossen zumindest. eine Zeit lang eine ketogene Ernährung auszuprobieren. Ziel ist es primär nicht...