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1/2 Zwiebel 50 g gekochten Schinken 250 g Zucchini 200 g Pizza-Tomaten 1 EL Tomatenmark 300 ml Brühe 50 g Schafskäse Pfeffer, Knoblauch Zwiebeln anbraten, gewürfelten Schinken dazu, dann die Zucchini. Pizza-Tomaten udn Tomatenmark unterrühren und mit 300 ml Brühe aufgießen. Kurz aufkochen...

Hi, ich bin jetzt auch von Atkins auf Logi umgestiegen. Atkins hat mir am Anfang zwar gleich 1,9 kg weniger beschert, aber dummerweise gings nicht weiter und ich hab gemerkt, dass mir das Obst fehlt und mir vor allem die beschränkten Gemüseportionen nichts waren :( Bei LOGI darf man ja nun...

Hi, ich habe vor einer Woche angefangen mich KH-arm zu ernähren und seit dem WE hab ich auch das Atkins-Buch und den LOGI-Guide - hab beides bestellt, weil ich noch nicht weiß, was besser passt. Hier ist ein Zitat aus meinem Vorstellungsthread: siehe im Vorstellungsthread unter "bin auch...

Hi, ich heiße Jeanny, bin 37 Jahre alt und hab trotz des baldigen 3. Geburtstages meiner Tochter noch immer nicht alle Schwangerschaftskilos vernichten können. :( Während der Schwangerschaft habe ich sage und schreibe 26 kg zugenommen, davon sind immerhin schon 20 wieder weg, aber die letzten 6...