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Dany, die Arzthelferin hat nur entschieden, dass ich sofort in die Praxis komme und nicht diese Woche. Dort war natürlich ein Arzt vor Ort - meine Hausärztin hatte frei, aber es gibt dort 3 Ärzte, die sich die Praxis teilen und auch die Patienten der anderen mitbetreuen, um die Arbeitszeiten...

Muss mich doch kurz mal wieder melden! Bin zur Zeit mal wieder gesundheitlich etwas derangiert :wasntme: Hatte Freitag bei meiner Hausärztin um einen Termin für diese Woche gebeten, weil ich mit meinen Blutdruckmedis nicht zufrieden war, der Druck war nicht wirklich gut eingestellt und ich hatte...

Klar habe ich gesagt, dass ich das Steak nicht essen konnte, Antwort war: Oh, das tut mir leid, ich gebe das weiter. Dann schrie sie, als sie in die Küche ging: "Der hat das Steak nicht geschmeckt!" - so laut, dass es jeder im Lokal hörte. Richtig so, ich hoffe, danach hat keiner mehr ein Steak...

Gestern waren wir mal wieder Steak essen - naja, zumindest war es so gedacht. Essen konnte ich nur Salat und Zwiebeln, das vermeintliche Rumpsteak war ein Stück zähes sehniges Irgendwas, erinnerte eher an einen mißglückten Schmorbraten, sogar das Steakmesser kapitulierte. Dort esse ich kein...

So, Woche fast wieder rum, freue mich auf´s WE. Habe sogar 4 Tage frei, hurra! :clap: Mit meinem Fuß komme ich ganz gut zurecht, bin jetzt die letzten 2 Tage sogar schon wieder zum Dienst gewalkt, heute werde ich aber wohl eine Schonung einlegen, gestern abend hat das Gelenk doch ziemlich...

Ich und fasten? Muss ich nicht haben, bin froh, dass ich essen kann worauf ich Lust habe und nicht wieder abnehme! Kerstin, bei uns kocht jeder seit Jahren sein eigenes Süppchen :giggle: - jeder dass, worauf er Lust hat, klappt wunderbar!

Dass man Pfannen nicht mit Spüli abwäscht, versteht sich von selbst - sonst entsteht keine Patina. In meine Pfannen kommt nur Wasser und Zewa :giggle: Die Töpfe sind ja emaillliert, da kann man schon mit Spüli ran aber meist sind sie so sauber, dass man das nicht braucht. Wichtig ist, dass man...

HiHi, die orangenen sind anscheinend Kult! Ich bin jetzt stolzer Besitzer eines Bräters, zweier Kochtöpfe und der Tajine sowie 2 Pfannen und 2 Auflaufformen mit Deckel - alles im sogenannten Ofenrot, wie sich der orange-rote Verlauf nennt. War wie eine Sucht, aber jetzt bin ich erstmal...

Genau die mussten es dann auch sein, sind schließlich Töpfe fürs Leben, da habe ich die Preise einfach mal ignoriert! :blush: Chuchu, im Sommer geht es nach Cannes an der Cote d´Azur, ich freue mich wie Bolle. Die Wohnung hat Panoramablick aufs Meer, ich sehe mich schon lauschige Abende auf dem...

:hi: Es geht mir gut. Seit Montag arbeite ich wieder, ab und zu ziept es noch ein wenig im Gelenk, im Großen und Ganzen geht es aber besser als ich dachte. Gewicht verändert sich nicht - trotz Brot, Kartoffeln, Flammkuchen etc. schwankt es zwischen 47-48kg. War in den letzten Wochen auf...

Magnesium nehme ich sowie so schon seit Jahren täglich. Hat aber keinen Einfluss auf meine Schmerzen. 1,2 kg sind doch ein Superergebnis! :clap:

Uppsala, klingt nicht wirklich nach Wellnessurlaub! :eek: Aber du warst ja schon immer hart im Nehmen bei der Auswahl deiner Jobs. Ich hoffe, es lohnt sich wenigstens finanziell?

Hmmmmh, Bananen hatte ich seit Ewigkeiten nicht mehr, muss ich auch unbedingt mal wieder probieren. Ich habe sie früher im Quark geliebt, vorher musste sie ganz schlotzig zerdrückt werden - hach, lecker! :yum:

Da fällt mir ein, wir müssten noch eine alte Siebträger-Espressomaschine auf dem Dachboden haben, muss ich mal suchen gehen. Da haben wir früher auch immer den Illy genutzt, ist echt der beste Espresso. Fußtechnisch hat sich leider noch keine Besserung eingestellt, eher das Gegenteil. Gestern...

Eine Portion McD Wings (5 Stück) hat 7g KH und 475 Kcal. :) http://www.fatsecret.de/Kalorien-Ernährung/mcdonalds/chicken-wings/1-portion

Daher also die rasante Abnahme - vom Sport träumen und schon geht das Gewicht runter - warum auch nicht, mentales Training soll ja auch zu Muskelaufbau führen! ;)

Welcome back - das läuft doch super! Ich habe in meiner Abnehmphase auch keinen Sport gemacht und es flutschte trotzdem. Hör nicht auf die anderen, es weiß ja sowieso jeder alles besser, egal ob er Hintergrundinfos hat oder nur mal eben irgendwas gehört hat, manchen ist das allumfassende Wissen...

Ich schlucke ja im Moment auch gerade Ibu nach Plan, eigentlich bekämpft es den Schmerz ganz gut aber es wirkt leider nicht lange genug. Nach spätestens 4 Stunden sind die Schmerzen wie gehabt. Ich soll aber nur 2 am Tag nehmen und ich halte mich ausnahmsweise mal an die Anordnung, weil ich sie...

Also ich komme auch locker auf mindestens 2000Kcal am Tag - eher drüber - und es ist nicht so, dass ich mich damit supervoll fühle - finde die Menge jetzt nicht viel, schon gar nicht für Tiga, der ja 20cm größer und sicher um einiges muskulöser ist als ich.

Oh, so kocht meine Mutter Kaffee seit ich denken kann - jetzt kann ich ihr endlich einen coolen stylishen Namen für ihre Methode nennen. Sie wird begeistert sein, dass sie total "in" ist! :giggle: Einen richtig teuren Vollautomaten hatten wir auch aber mich nervte das Ding total. Ständig müsste...