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  1. J

    1 Jahr Atkins

    Gestern habe ich mein 1-jähriges Atkins-Jubiläum gefeiert. Mit einer wirklich nur positiven Bilanz: minus 31.5 Kilo und keine Hungerattacken mehr. Die ersten 18 Kilo gingen super schnell weg (1 Kilo pro Woche), unterdessen geht es mit dem Abnehmen schon sehr langsam, ca. 1 Kilo pro Monat, aber...
  2. J

    Wenn die Umgebung positiv auf Low carb reagiert...

    Nachdem ich schon öfters gelesen habe, dass einige Low carbler sich in ihrem Umfeld richtiggehend durchbeissen müssen (essenstechnisch), wollte ich gerne mal vom Gegenteil berichten. Ich wurde generell sehr von meiner Umgebung (Verwandte, Freunde und Bekannte) unterstützt und habe kaum ein...
  3. J

    Will mich endlich auch mal vorstellen

    Hallo zusammen Habe letzten Juni mit Atkins begonnen und lese seit dann "still und heimlich" im Forum mit und habe mir hier viele hilfreiche Tipps geholt. Meine erste Diät musste ich schon im Alter von 5 Jahren machen und seither gings immer rauf und runter, die letzten 10 Jahre meistens nur...
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