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Hallo liebe Mee, hört sich im Prinzip wieder alles komplizierter an, als es ist :grin:. Atkins habe ich auch mal versucht, nur leider habe ich das Problem, dass ich keine Gallenblase mehr habe. Die hat sich, als ich 18 war, entzündet und dann per Not-OP verabschiedet. Daher ist die doch...

Hallo lieber Eiweiss, meine Gallenblase hat sich auch schon vor 7 Jahren (mit 18!!!) von mir verabschiedet. Hat sich leider entzündet. Mittlerweile bin ich kurz vor Abschluss meines Medizinstudiums, daher: 1. Wechsel bitte den Arzt! Mir stehen die Haare zu Berge, wenn ich solche Aussagen höre...

Hallo ihr Lieben, Nachsicht mit sich selbst ist manchmal sehr sehr wichtig. Wenn man gesündigt hat, sollte man das auch einfach mal akzeptieren und weitermachen. Nicht gleich den ganzen Tag oder noch besser die ganze Diät in Frage stellen. Wir stellen doch auch nicht die Tatsache unseres...

Hallo liebe Belle, milchiger Urin kann durch viele Sachen ausgelöst werden. Da Du gerade eine ketogene und proteinreiche Diät durchführst, ist es am wahrscheinlichsten, dass Du ein Zuviel an Proteinen und Ketonkörpern (Stoffwechselprodukt, dass bei Kohlenhydratmangel hergestellt wird)...

Bei Metabolic balance wird es grundsätzlich so gemacht, dass man 2 Fastentage vorweg durchführt. Da Du allerdings schreibst, dass Du einen nervösen Darm hast und dann mit Atkins durchstarten willst, würde ich Dir auch auf jeden Fall davon abraten. Es gibt wenige Dinge für den Darm, die noch...

Metabolic balance ist auch eine Low Carb Diät, bei der zusätzlich, wie bei den Glyx Diäten noch auf den Blutzuckerspiegel geachtet wird. Meistens bieten Ärzte, Heilpraktiker oder Physiotherapeuten diese Abnehmform an. Es gibt das ganze auch als reine Stoffwechselumstellung, z.B. für Leute mit...

Warum seit ihr so erpicht auf Gemüsesaft??? Ich glaube, ich habe noch nie was igittibapfuibäheres getrunken als Gemüsesaft. Ich kann dazu sagen, dass man es bei metabolic balance darf, wenn man mal keine Lust auf gekochtes oder frisches Gemüse hat. Aber wirklich nur den unbehandelten Bio...

Hallo ihr Lieben, ein wenig habe ich gebraucht, aber nun bin ich auch hier :grin: Nachdem ich erstmal das komplette Hilfeforum studiert habe, habe ich es jetzt sogar geschafft, meinen Fitnessticker als Signatur anzuhängen. Probleme habe ich noch beim Blog, aber auch das wird sich irgendwie legen...