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Hallo Foren-Mitleser, habe vor 2 Jahren mein Idealgewicht durch Atkins-Diät erreicht (von 96 auf 80) und die physischen und psychischen Vorteile dieser Diät kennen- und lieben gelernt. Leider habe ich durch ungesunde Lebensweise wie Pizza, Pasta & Co. und auch in nicht geringem Umfang Whysky...